tag:blogger.com,1999:blog-3192057154411441052024-02-20T18:48:45.534-08:00Tina's Raw Alkaline diet!Hi,mijn naam is Tina, en dit is mijn blog gewijd aan gezond eten gebasseerd op een rauwe alkaline (basisch) dieet.
Ik ben overtuigd en super geinspireerd over het feit dat je je eigen gezondheid en leven ( uiterlijk, inclusief gewicht !), je omgeving, de wereld waar je in leeft zodanig kan beinvloeden en verbeteren, alleen door de keuzes die je maakt en wat je eet!
Welkom op mij site, hoop dat je inspiratie opdoet door de lekkere gerechten, en dat je overtuigd wordt!
Tinatinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.comBlogger72125tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-66778598636828157672014-03-23T07:46:00.002-07:002014-03-23T07:46:36.829-07:0010 dagen Rauw Alkalisch Ontgiften, samen!<header class="entry-header" style="background-color: white; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px;"><h1 class="entry-title" style="border: 0px; clear: both; color: #2a7436; font-family: inherit; font-size: 26px; font-style: inherit; line-height: 1.5em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 15px 76px 0.3em 0px; vertical-align: baseline;">
10 dagen Rauw Alkalisch Detox, samen! Ook voor beginners.</h1>
<div class="entry-meta" style="border: 0px; clear: both; color: #666666; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 76px 0px 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="sep" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Posted on </span><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=2354" rel="bookmark" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" title="14:12"><time class="entry-date" datetime="2014-03-12T14:12:56+00:00" pubdate="">March 12, 2014</time></a></div>
</header><div class="entry-content" style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24.375px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 1.625em 0px 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="pin-it-btn-wrapper" style="border: 0px; color: #2e522e; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">
<a class="PIN_1395585803835_pin_it_button_20 PIN_1395585803835_pin_it_button_en_20_gray PIN_1395585803835_pin_it_button_inline_20 PIN_1395585803835_pin_it_none_20" data-pin-config="none" data-pin-log="button_pinit" href="http://www.pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Ftinasrawalkalinediet.com%2F%3Fp%3D2354&media=http%3A%2F%2Ftinasrawalkalinediet.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F03%2FIMG_20131019_122259.jpg&guid=FJFtbjXHz62J-0&description=10%20dagen%20Rauw%20Alkalisch%20Detox%2C%20samen%21%20Ook%20voor%20beginners." style="background-image: url(http://passets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_bg_en_rect_gray_20_1.png) !important; background-position: 0px -20px; background-size: 40px 60px !important; border: 0px; color: #4c9121; display: inline-block !important; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; height: 20px !important; margin: 0px !important; outline: 0px; padding: 0px !important; position: relative !important; text-decoration: none !important; vertical-align: baseline !important; width: 40px !important;" target="_blank"></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #274e13; font-size: large;">Rauw Alkalisch Ontgiften, samen! Doe je mee!?</span></div>
<div style="border: 0px; color: #2e522e; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Het heerlijke voorjaar is opeens hier! Hoogtijd om ons klaar te maken voor een schoonmaak van buiten en ook van binnen. Mijn nieuwe programma <span style="border: 0px; color: green; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">10 dagen </strong><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Rauw Alkalisch Detox</strong></span> is ook zeer geschikt voor newbies en beginners. Doe jij ook mee!?</div>
<div style="border: 0px; color: #2e522e; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/03/IMG_20131019_122259.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="wp-image-2098 aligncenter" height="1566" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/03/IMG_20131019_122259.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); clear: both; display: block; height: auto; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="detox" width="1566" /></a></div>
<div style="border: 0px; color: #2e522e; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span id="more-2354" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span></div>
<h1 style="border: 0px; clear: both; color: black; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; margin: 0px 0px 0.8125em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; color: purple; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Komen je deze klachten bekend voor?</span></h1>
<ul style="border: 0px; color: #2e522e; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit; list-style: square; margin: 0px 0px 1.625em 2.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Een opgeblazen gevoel, verstopping en winderigheid</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Slechte huid en futloos haar</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Moeheid en geen energie</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Gewichtstoename</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Zin in zout, suiker, en bewerkte levensmiddelen</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Niet lekker in je vel, geïrriteerd en vermoeid</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Verkoudheid die niet weg wil, vage gezondheidsklachten</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Het niet kunnen afvallen ondanks het volgen van een dieet?</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Slecht immuunsysteem</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">PMS</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Slechte adem</li>
</ul>
<div>
<span style="color: #2e522e;"><span style="font-size: 15px;">Dan kan mijn 10 dagen Rauw Alkalisch Ontgiften precies zijn wat je lichaam nodig heeft!</span></span></div>
<div>
<span style="color: #2e522e;"><span style="font-size: 15px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #2e522e;"><span style="font-size: 15px;"><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=2354" target="_blank">Lees verder op mijn site!</a></span></span></div>
</div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-62793673083117378602013-12-31T11:19:00.000-08:002013-12-31T11:19:50.293-08:00<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
En toen was het ouderjaarsdag! Je hoort het al aan het geknal buiten, het huis ruikt naar verse oliebollen ;-) Ik hoop dat je ook fijne en gezellige dagen achter de rug hebt en misschien aan het genieten bent van een paar dagen vrij! Vandaag het laatste dag van het jaar met veel goede voornemens om kleine of grote veranderingen door te voeren in het nieuwe jaar. Voornemens of meer een reflectie over hoe je het anders zou doen.........</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Een feestje zonder alcohol, of met minder alcohol moet kunnen en het kan ook heerlijk smaken. Het leuke is dat je van deze cocktails de gehele dag kunt genieten, vanaf 's ochtends tot de volgende ochtend! Ik heb een paar cocktails voor je om te proberen, ze zijn makkelijk te maken. Wat je nodig hebt is wat vers of diepvries fruit, ijsblokjes, blender, zeef, mooie glazen en een grote glimlach.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
<a data-mce-href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/12/happy-2014.jpg" href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/12/happy-2014.jpg" style="color: #1b8be0; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.625; text-decoration: none;"><img alt="" class="wp-image-2064 aligncenter" data-mce-src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/12/happy-2014-707x1024.jpg" height="676" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/12/happy-2014-707x1024.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); clear: both; color: inherit; cursor: default; display: block; font-style: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: 1.625; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="pink cocktail" width="467" /></a></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Pink Cocktail</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=2063" target="_blank">Lees verder op mijn site..........</a></div>
<div>
<br /></div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-92144039315095238292013-11-16T07:14:00.002-08:002013-11-16T07:14:28.914-08:00<h1 style="clear: both; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 0px 0px 0.8125em;">
Rawtella</h1>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Een hazelnotige smaak, crémig, smeuïg en het smaakt naar chocolade! Iets wat een paar leden van mijn gezin, zal geen namen noemen, erg dol op zijn. Gelukkig kunnen ze er weer volop van genieten want de originele versie zit vol suiker, melk en slechte vetten. Deze Rawtella is snel en makkelijk te maken en vol voedingsstoffen, vitamines en goede vetten.</div>
<div data-mce-style="text-align: center;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; text-align: center;">
<a data-mce-href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/11/20131112_120820.jpg" href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/11/20131112_120820.jpg" style="color: #1b8be0; font-style: inherit; line-height: 1.625;"><img alt="" class="aligncenter wp-image-1954" data-mce-src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/11/20131112_120820-1024x768.jpg" height="350" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/11/20131112_120820-1024x768.jpg" style="background-color: #eeeeee; border: 1px solid rgb(187, 187, 187); clear: both; color: inherit; cursor: default; display: block; font-style: inherit; height: auto; line-height: 1.625; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="rawtella" width="467" /></a></div>
<div data-mce-style="text-align: center;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; text-align: left;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=1953" target="_blank">lees verder</a>......................</div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-9076886281869159032013-10-06T05:42:00.001-07:002013-10-06T05:42:12.203-07:00Kiemen, Life Food!<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Yes, ze zijn eindelijk binnen en het grote kiem en groei experiment kan beginnen! "Gewone" zaden en kiemzaden, kijken wat het beste doet in aarde en natuurlijk ook als kiem. Ik heb broccoli, rucola, raapstelen, boerenkool, spinazie, basilicum, paarse basilicum, koriander, mesclun, kervel, winterpostelein, veldsla en zonnebloempitten.</div>
<div data-mce-style="text-align: center;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; text-align: center;">
<a data-mce-href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/10/wraps-kiemen-zonnebloempitten-erasmus-015.jpg" href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/10/wraps-kiemen-zonnebloempitten-erasmus-015.jpg" style="color: #1b8be0; font-style: inherit; line-height: 1.625; text-decoration: none;"><img alt="" class="aligncenter wp-image-1834" data-mce-src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/10/wraps-kiemen-zonnebloempitten-erasmus-015-1024x682.jpg" height="310" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/10/wraps-kiemen-zonnebloempitten-erasmus-015-1024x682.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); clear: both; color: inherit; cursor: default; display: block; font-style: inherit; height: auto; line-height: 1.625; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="zaden" width="467" /></a></div>
<div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Waarom kiemen en micro-groente? De beste en meest vitaminerijke levende groente die je kan voorstellen, je kan het zelf laten groeien, voordelig, binnen handbereik en snel. Micro-groente zijn ontkiemde zaden die verder mogen groeien op watten, speciale schalen of zoals bij mij, gewoon in de aarde. Ik gebruik gewone zaden en kiemzaden en kies voor bio aarde omdat de plantjes heel veel voedingsstoffen en mineralen opnemen vanuit de grond wat ze nog sterker en gezonder maakt. Volgroeid is er geen aarde meer over in de bakken, alleen een soort tapijtje van wortels. Watten zullen ook wel werken, maar voor mij gevoel horen ze in de grond. Deze week gaat het over kiemen.</div>
<div>
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=1833#more-1833" target="_blank">Lees verder.......</a></div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-7951450924700022392013-08-31T07:15:00.001-07:002013-08-31T07:15:39.129-07:00<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ontbijt Salade van Postelein Appel Pruim Honing en Kaneel </strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/08/wortels-kaneel-salade-noten-in-honing-008.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="aligncenter wp-image-1623" height="306" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/08/wortels-kaneel-salade-noten-in-honing-008-1024x671.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); clear: both; display: block; height: auto; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="ontbijt salade" width="467" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Terug van vakantie, heerlijk uitgerust, vol inspiratie en zin om nog meer info en inspiratie te gaan verspreiden over deze geweldige Rauw & Alkalisch levensstijl! Ik hoop dat jij ook een heerlijke vakantie hebt gehad!? Vakantie is geweldig maar ik kan ook bijzonder gelukkig zijn om weer thuis te komen en heerlijk te genieten van al het vertrouwde om me heen. Doordat ik tijdens onze reizen zelden internet en ook niet de gewende voorraad en mogelijkheden om aan verse ingrediënten te komen heb, is het vaak back to basic qua recepten. Hierdoor ontstaan ook nieuwe smaakcombinaties en herontdek ik ingrediënten die ik eigenlijk soms vergeet te gebruiken. Zo is deze Ontbijt Salade ontstaan met honing en kaneel, heerlijk, zoet zuur, vol voedingsstoffen en een lekkere variatie op een smoothie…..</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=1616" target="_blank">Lees verder.....</a></div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-88987777454885381842013-08-05T02:24:00.000-07:002013-08-05T02:24:09.089-07:00<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Vakantietijd!!!</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/08/2010-2011-490.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="aligncenter wp-image-1588" height="350" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/08/2010-2011-490-1024x768.jpg" style="background-color: #eeeeee; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1px solid rgb(187, 187, 187); clear: both; display: block; height: auto; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="vakantie" width="467" /></a></strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
We zitten nu echt midden in die heerlijke zomervakantie en ik merk dat heel veel mensen met de vraag zitten<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> “Hoe moet ik gezond, rauw en alkalisch blijven eten op vakantie!?”</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span id="more-1579" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Dit zijn mijn tips en ervaringen voor een relaxte , gezonde super vakantie!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=1579" target="_blank">Lees verder.......</a></div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-28914313431371045632013-07-19T12:22:00.003-07:002013-07-19T12:24:14.441-07:00<div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Het is er! Nieuw en af!</div>
<div data-mce-style="text-align: left;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Mijn detox e-boek voor het ontgiften van het lichaam voor een stralende gezondheid en onuitputtelijke energie, <strong style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Rauw Alkalisch Ontgiften!</strong></div>
<div data-mce-style="text-align: center;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; text-align: center;">
<a data-mce-href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/07/e-boek-cover.jpg" href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/07/e-boek-cover.jpg" style="color: #1b8be0; font-style: inherit; line-height: 1.625; text-decoration: none;"><img alt="" class="aligncenter wp-image-1534" data-mce-src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/07/e-boek-cover-716x1024.jpg" height="668" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/07/e-boek-cover-716x1024.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); clear: both; color: inherit; cursor: default; display: block; font-style: inherit; height: auto; line-height: 1.625; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="e-boek Rauw Alkalisch Ontgiften" width="467" /></a></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Mijn e-boek <strong style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;"> Rauw Alkalisch Ontgiften</strong> oftewel Detoxen van je lichaam is een boek vol informatie, inspiratie en heerlijke recepten. 72 pagina's vol over het hoe, wat en waarom van het ontgiften van het lichaam, plus een complete detox weekmenu, inclusief recepten!</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Inclusief een duidelijk en makkelijk te volgen detox week menu met heerlijke sappen, smoothies en rauwe soepen. Een geweldig manier om je lichaam te ontgiften, af te slanken, allemaal zonder honger!</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
<img alt="" class="mceWPmore mceItemNoResize" data-mce-src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); color: inherit; cursor: default; font-style: inherit; line-height: 1.625; margin-top: 0.4em; padding: 6px;" title="More..." /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
We hebben allemaal over detoxen / ontgiften gehoord, maar velen van ons beginnen er eigenlijk nooit aan. Deze e-boek leidt je door de wereld van het ontgiften. Voor wanneer je er net aan begint of juist voor nieuw inspiratie.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Laat je informeren over de helende krachten van verse sappen en ontgiftende voeding!</div>
<h1 style="clear: both; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 0px 0px 0.8125em;">
Komen je deze klachten bekend voor?</h1>
<ul style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; list-style: square; margin: 0px 0px 1.625em 2.5em; padding: 0px;">
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Een opgeblazen gevoel, verstopping en winderigheid</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Slechte huid en futloos haar</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Moeheid en geen energie</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Gewichtstoename</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Zin in zout, suiker, en bewerkte levensmiddelen</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Niet lekker in je vel, geïrriteerd en vermoeid</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Verkoudheid die niet weg wil, vage gezondheidsklachten</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Het niet kunnen afvallen ondanks het volgen van een dieet?</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Slecht immuunsysteem</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">PMS</li>
</ul>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Allemaal symptomen van een te veel aan gif in het weefsel en in de organen. Vaak worden deze klachten al als “normaal” ervaren, gewoon een aspirientje nemen of iets tegen maagklachten. Men vergeet dat deze klachten niet bij een gezond en energiek lijf horen, en dat we er helemaal nooit of bijna nooit last van moeten hebben.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
In mijn e-boek Rauw Alkalisch Ontgiften gaan we verder in op alle onderwerpen die met het ontgiften te maken hebben.</div>
<ul style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; list-style: square; margin: 0px 0px 1.625em 2.5em; padding: 0px;">
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Het geheim van een stralende gezondheid en energie.</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Wat is ontgiften/detoxen en waarom is het nodig?</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Een rondje ontgiftende organen, hoe en wat ze voor ons doen en hoe we ze gezond en schoon houden.</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">De basis van onze vertering.</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Verschillende manieren van ontgiften.</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Sap kuur & Detox Dieet & Ontgiften voor een lang en gezond leven.</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Waarom sappen? En een uitgebreide uitleg van de werking van mijn Alkalisch Dieet.</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Ontgiften van de lever, nieren en galblaas</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Darmspoelingen, hebben we die echt nodig?!</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Goede voedsel combinaties om het je lijf makkelijk te maken.</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Emotioneel en mentaal ontgiften</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Ontgiften van buiten.</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Hoe verder na een detox?</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Complete detox menu om zelf je lichaam schoon te maken van binnen.</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Heerlijke recepten om je smaakpapillen te verwennen, je lijf te reinigen en te voeden, om heerlijk te slapen, voor een mooie huid en energie!</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Heel veel heerlijke recepten!</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Lijst van ingrediënten en hun geweldige voordelen en eigenschappen</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">72 pagina's vol informatie, inspiratie! Inclusief een detox weekmenu en recepten.</li>
</ul>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Dit heb je allemaal voor 14,95 Euro zodat je zelf meteen aan de slag kunt en een belangrijke stap kan zetten in de richting van stralende gezondheid en onuitputtelijk energie!</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Je kunt mijn e-boek Rauw Alkalisch Ontgiften bestellen via mijn <a href="http://www.mijnwebwinkel.nl/winkel/tinasrawalkalineshop/a-29671447/e-boeken/rauw-alkalisch-ontgiften/" target="_blank">Shop</a>, het kan via i-deal of vooraf overschrijven betaald worden.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Bedankt voor je aandacht en nog een hele fijne dag!</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Tina</div>
<div>
<br /></div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-26939108651185384572013-06-27T02:58:00.000-07:002013-06-27T03:00:56.342-07:00Mijn 5 tips voor het maken van een heerlijke groene smoothie!<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Mijn 5 tips voor het maken van een heerlijke smoothie,</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Naast alle bestaande recepten en combinaties heeft iedereen zijn favoriete groente, superfoods, smaken en vruchten. Vandaar dat deze post gaat over het zelf creëren van een groene smoothie, zodat je naast recepten ook je eigen favoriete combo’s kunt maken en dagelijks ervan gaat genieten!</div>
<div data-mce-style="text-align: center;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; text-align: center;">
<a data-mce-href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/04/smoothie-recipe.jpg" href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/04/smoothie-recipe.jpg" style="color: #1b8be0; font-style: inherit; line-height: 1.625; text-decoration: none;"><img alt="" class="aligncenter wp-image-1373" data-mce-src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/04/smoothie-recipe-777x1024.jpg" height="615" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/04/smoothie-recipe-777x1024.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); clear: both; color: inherit; cursor: default; display: block; font-style: inherit; height: auto; line-height: 1.625; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="berrie green smooth smoothie " width="467" /></a></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Groene smoothies zijn geweldig voor je lichaam, dat weten we al! Ze voeden je lijf met een maximum aan vitamines, mineralen, chlorofyl en voedingsstoffen in een mum van tijd! Onze lichamen zijn er dol op en ze nemen het op zonder moeite. Toch hoor ik vaak dat smoothies niet goed gelukt zijn ondanks alle goede bedoelingen! En wanneer ze niet lekker smaken gaat het echt niet lukken om ze dagelijks te drinken en aan je familie en kinderen te geven. Smoothies zijn bedoeld om echt van te genieten! Combinaties blijven proberen tot het moment van aaaaaahhhhh.......dat smaakt lekker!<br />
<br />
Lees verder op mijn site, <a href="http://www.tinasrawalkalinediet.com./">www.tinasrawalkalinediet.com.</a></div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-80463661004561775232013-05-26T07:48:00.001-07:002013-05-26T07:48:50.798-07:007 tips voor het toevoegen van meer Rauw tot je dagelijkse dieet!<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
We weten allemaal het belang van zo veel mogelijk rauw voeding in je dagelijkse voeding! Hier toch nog een kleine reminder,</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Rauw, hoog rauw en Alkalisch eten voor energie, kracht en stralende gezondheid!</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
<a data-mce-href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/05/kickstart.jpg" href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/05/kickstart.jpg" style="color: #1b8be0; font-style: inherit; line-height: 1.625; text-decoration: none;"><img alt="" class="alignnone size-full wp-image-1457" data-mce-src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/05/kickstart.jpg" height="663" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/05/kickstart.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); color: inherit; cursor: default; font-style: inherit; height: auto; line-height: 1.625; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px; width: auto;" title="kickstart" width="995" /></a></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Rauwe prachtige bio groente, heerlijke fruit, noten, zaden, kiemen en alles wat niet boven de 45C verhit is, dat is waar we het over hebben!</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Lees verder op mijn site, <a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=1455" target="_blank">Tina's Raw Alkaline Diet. com</a></div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-3531740094047217992013-04-01T07:44:00.001-07:002013-04-01T07:45:28.807-07:00Workshop Rauw Alkalisch Ontgiften / Detox<span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Nieuw Workshop, Rauw Alkalisch Ontgiften,</span></span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">alles wat je moet en wil weten over hoe je je lichaam </span></span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">schoonmaakt en schoon houdt voor optimale gezondheid en</span></span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 18px;">energie!</span><br />
<br />
<br />
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
De<strong style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;"> Workshop Rauw Alkalisch Ontgiften</strong> oftewel Detoxen van je lichaam is een workshop vol informatie, inspiratie en heerlijke recepten over het hoe en wat van het ontgiften van het lichaam.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
We hebben allemaal over detoxen / ontgiften gehoord, maar velen van ons beginnen er eigenlijk nooit aan. Deze workshop leidt je door de wereld van het ontgiften. Voor wanneer je er net aan begint of juist voor nieuw inspiratie.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Laat je informeren over de helende krachten van verse sappen en ontgiftende voeding!</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
<a data-mce-href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/03/sapjes.jpg" href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/03/sapjes.jpg" style="color: #1b8be0; font-style: inherit; line-height: 1.625; text-decoration: none;"><img alt="" class="alignnone size-full wp-image-1356" data-mce-src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/03/sapjes.jpg" height="872" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/03/sapjes.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); color: inherit; cursor: default; font-style: inherit; height: auto; line-height: 1.625; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px; width: auto;" title="sapjes" width="2608" /></a></div>
<h1 style="clear: both; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 0px 0px 0.8125em;">
Komen je deze klachten bekend voor?</h1>
<ul style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; list-style: square; margin: 0px 0px 1.625em 2.5em; padding: 0px;">
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Een opgeblazen gevoel, verstopping en winderigheid</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Slechte huid en futloos haar</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Moeheid en geen energie</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Gewichtstoename</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Zin in zout, suiker, en bewerkte levensmiddelen</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Niet lekker in je vel, geïrriteerd en vermoeid</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Verkoudheid die niet weg wil, vage gezondheidsklachten</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Het niet kunnen afvallen ondanks het volgen van een dieet?</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Slecht immuunsysteem</li>
<li style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">PMS</li>
</ul>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Allemaal symptomen van een te veel aan gif in het weefsel en in de organen. Vaak worden deze klachten al als “normaal” ervaren, gewoon een aspirientje nemen of iets tegen maagklachten. Men vergeet dat deze klachten niet bij een gezond en energiek lijf horen, en dat we er helemaal nooit of bijna nooit last van moeten hebben.</div>
<br />
<span style="font-size: large;">Lees verder.......... en kijk ook op de site voor info en data!</span><br />
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13.333333015441895px; line-height: 18px;" />
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=1350" rel="nofollow nofollow" style="background-color: white; color: #3b5998; cursor: pointer; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-decoration: none;" target="_blank">http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=1350</a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-51033676072903133632013-03-22T14:15:00.003-07:002013-03-22T14:19:23.641-07:00<br />
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=1293" rel="bookmark" style="background-color: white; border: 0px; color: #2a7436; font-family: inherit; font-size: 26px; font-style: inherit; line-height: 1.5em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" title="Permalink to 7 Super Combo’s">7 Super Combo’s</a><br />
<br />
<div class="entry-content" style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 1.625em 0px 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Er zijn combinaties die je kunt maken met voedingsmiddelen waardoor hun natuurlijke krachten elkaar aanvullen en daardoor een Super Combinatie ontstaat!</div>
<ul style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; list-style: square; margin: 0px 0px 1.625em 2.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Calcium + Inuline = samen voor sterke botten en een gezonde ingewanden. </strong><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Inuline, een soort vezel, helpt bij het balanceren van de goede bacteriën in de darmen, waardoor de opname van calcium ook wordt bevorderd. </strong></li>
</ul>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></strong></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/03/groente-021.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="alignnone size-thumbnail wp-image-1297" height="150" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/03/groente-021-150x150.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); height: auto; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="amandel melk" width="150" /></a> <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> +</strong> <a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/03/groente-044.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="alignnone size-thumbnail wp-image-1296" height="150" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/03/groente-044-150x150.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); height: auto; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="bananen" width="150" /></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Goede plantaardige bronnen van <em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">calcium</em> zijn : amandelen, amandel melk, sesamzaden, broccoli, boerenkool</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
en van <em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">inuline : </em>bananen, artisjokken, uien, knoflook, prei, asperges, volkoren meel.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Lees verder op mijn website <a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=1293" target="_blank">Tina's Raw Alkaline Diet.com </a>voor de andere zes super combinaties!<br />
<br />
<br /></div>
</div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-7546620619259987932013-02-28T13:23:00.002-08:002013-02-28T13:24:26.885-08:00Rauw Alkalisch...........voorbereid!<br />
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Je voorbereiden en altijd een gezonde optie of vervanging hebben is een heel belangrijk element in een Alkalisch Rauw levensstijl. Het gaat vaak “fout” wanneer dat niet het geval is, en je zin, trek of echt honger hebt.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Heerlijke gezonde keuzes, snel te bereiden en klaar om te gebruiken, dat is wat het slagen van deze geweldige levensstijl makkelijk en mogelijk maakt!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/02/brood-juicing-123.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="alignnone wp-image-1239" height="289" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/02/brood-juicing-123-1024x633.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); height: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="let's make some juice!" width="467" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span id="more-1238" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Gewassen groente en fruit in de koelkast voor een snelle salade, juice, smoothie of snack. Mocht je in bezit zijn van een slowjuicer, lekker paar dagen vooruit sappen maken zodat er altijd wat klaar ligt in de koelkast. Mee naar het werk, sportschool of tussendoor.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
En een heerlijk recept, Amandel Groente Paté, heerlijk om als voorraad in de koelkast te hebben!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Lees verder op mijn site, <a href="http://tinasrawalkalinediet.com/" target="_blank"> tinasrawalkalinediet.com</a> !</div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-45600951500453056742013-02-25T09:38:00.001-08:002013-02-25T09:38:31.881-08:00Workshop De Zoete Verleiding<br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><span style="font-size: large;">Workshop De Zoete Verleiding, </span></span><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">gezond en heerlijk,</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">taarten, chocolade, muffins, ijs, koekjes!</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Super voor een feestje, pasen, high tea, zomaar</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">om je geliefden te verwennen met goed voor je lekkers!</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;" /><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Dinsdag 5 maart :-)<br /><br /><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=608" rel="nofollow nofollow" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: initial;" target="_blank">http://<wbr></wbr><span class="word_break" style="display: inline-block;"></span>tinasrawalkalinediet.com/<wbr></wbr><span class="word_break" style="display: inline-block;"></span>?page_id=608</a></span><br />
<br />
<br />
<br />
<img height="640" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/426512_217208881750874_1433755465_n.jpg" width="640" /><br />
<br />
<br />
<br />tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-57009221580900343872013-02-19T08:42:00.001-08:002013-02-19T08:42:22.822-08:00Superfoods met korting!<br />
<header class="entry-header" style="background-color: white; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15.555556297302246px; line-height: 26.666667938232422px;"><h1 class="entry-title" style="border: 0px; clear: both; color: #2a7436; font-family: inherit; font-size: 26px; font-style: inherit; line-height: 1.5em; margin: 0px; outline: 0px; padding: 15px 76px 0.3em 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=1223" rel="bookmark" style="border: 0px; color: #2a7436; font-family: inherit; font-size: 25.55555534362793px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: initial; vertical-align: baseline;" title="Permalink to Superfoods van Mattisson met 10% korting!">Superfoods van Mattisson met 10% korting!</a></h1>
<div class="entry-meta" style="border: 0px; clear: both; color: #666666; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 76px 0px 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="sep" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 12.222222328186035px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Posted on </span><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=1223" rel="bookmark" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-size: 12.222222328186035px; font-style: inherit; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: initial; vertical-align: baseline;" title="17:34"><time class="entry-date" datetime="2013-02-19T17:34:22+00:00" pubdate="">February 19, 2013</time></a></div>
</header><div class="entry-content" style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15.555556297302246px; line-height: 26.666667938232422px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 1.625em 0px 0px; vertical-align: baseline;">
<h1 style="border: 0px; clear: both; color: black; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; margin: 0px 0px 0.8125em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; color: #003300; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Wat zijn Superfoods?</span></h1>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/02/kids-mattisson-006.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: initial; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="alignnone wp-image-1220" height="702" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/02/kids-mattisson-006-681x1024.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); height: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="mattisson superfoods" width="467" /></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Superfoods zijn voedinsmiddelen die hele grote hoeveelheden nutriënten bevatten. Superfoods bevatten 12 of meer eigenschappen die goed voor je zijn en niet slechts 2 of 3! Het zijn complete bronnen van enorme concentraties mineralen, vitaminen, polysachariden, aminozuren en anti-oxidanten en dat maakt ze zo krachtig en bijzonder!</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Lees verder over Superfoods, hoe je ze kunt bestellen met korting en ook een heerlijk dessert gemaakt met Superfoods op mijn site! </div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/">tinasrawalkalinediet.com</a></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
</div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-72015305778281337302013-02-05T05:06:00.001-08:002013-02-05T05:07:06.765-08:00Moeder Natuurs hoestdrank<br />
<br />
<header class="entry-header" style="background-color: white; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15.555556297302246px; line-height: 26.666667938232422px; margin: 0px auto; width: 584.2708740234375px;"><h2>
<span style="font-weight: normal;">
Natuurlijke Remedie</span></h2>
<div class="entry-meta" style="border: 0px; clear: both; color: #666666; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; left: 0px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: absolute; top: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="sep" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 12.222222328186035px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Posted on </span><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=1206" rel="bookmark" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-size: 12.222222328186035px; font-style: inherit; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: initial; vertical-align: baseline;" title="14:00"><time class="entry-date" datetime="2013-02-05T14:00:09+00:00" pubdate="">February 5, 2013</time></a></div>
</header><br />
<div class="entry-content" style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15.555556297302246px; line-height: 26.666667938232422px; margin: 0px auto; outline: 0px; padding: 1.625em 0px 0px; vertical-align: baseline; width: 584.2708740234375px;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Een geweldig en super werkzaam oplossing tegen een nare hoest of keelpijn is deze drankje! Gemaakt van Moeder Natuurs sterkste en best werkende antibacteriële, antivirale ingrediënten.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/02/hoestdrank-pint-juice-009.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: initial; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="alignnone wp-image-1208" height="307" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/02/hoestdrank-pint-juice-009-1024x642.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); height: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="hoestdrank" width="491" /></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Dit is één van de beste dingen die je kunt doen voor een lichaam die verzorging nodig heeft. Gekochte keel- en hoestdrankjes zitten vol suikers, zoetstoffen en allemaal ingrediënten die je niet in je lijf wilt hebben. Ze kosten veel geld en meestal helpen ze ook niet.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Lees verder op mijn site, </div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 15.555556297302246px; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://natuurlijke%20remedie%20posted%20on%20february%205%2C%202013%20een%20geweldig%20en%20super%20werkzaam%20oplossing%20tegen%20een%20nare%20hoest%20of%20keelpijn%20is%20deze%20drankje%21%20gemaakt%20van%20moeder%20natuurs%20sterkste%20en%20best%20werkende%20antibacteri%C3%ABle%2C%20antivirale%20ingredi%C3%ABnten.%20%20%20%20dit%20is%20%C3%A9%C3%A9n%20van%20de%20beste%20dingen%20die%20je%20kunt%20doen%20voor%20een%20lichaam%20die%20verzorging%20nodig%20heeft.%20gekochte%20keel-%20en%20hoestdrankjes%20zitten%20vol%20suikers%2C%20zoetstoffen%20en%20allemaal%20ingredi%C3%ABnten%20die%20je%20niet%20in%20je%20lijf%20wilt%20hebben.%20ze%20kosten%20veel%20geld%20en%20meestal%20helpen%20ze%20ook%20niet./" target="_blank">Tina's Raw Alkaline Diet. com</a></div>
</div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-73137895190750934072013-01-24T05:04:00.003-08:002013-01-24T05:05:14.893-08:00Quinoa, zoet en lekker!<br />
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
Quinoa is een heerlijke Superfood en soms raak ik te enthousiast en maak veel te veel om het in een keer op te krijgen. Dat blijkt trouwens geen probleem meer te zijn want je kunt er gemakkelijk dagenlang van genieten door het steeds anders af te maken, zoals deze heerlijke <strong style="color: inherit; font-style: inherit; line-height: 1.625;">Quinoa Chia toetje met goji bessen</strong>, dat is nog eens een bakje vol antioxidanten, omega´s en eiwitten! Kan gekiemd of gekookt, allebei heerlijk.</div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em;">
<a data-mce-href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/01/sneeuw-suiker-015.jpg" href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/01/sneeuw-suiker-015.jpg" style="color: #1b8be0; font-style: inherit; line-height: 1.625;"><img alt="" class="wp-image-1171 aligncenter" data-mce-src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/01/sneeuw-suiker-015-682x1024.jpg" height="613" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/01/sneeuw-suiker-015-682x1024.jpg" style="background-color: #eeeeee; border: 1px solid rgb(187, 187, 187); clear: both; color: inherit; cursor: default; display: block; font-style: inherit; height: auto; line-height: 1.625; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="quinoa chia toetje met goji bessen" width="409" /></a></div>
<div>
Kijk voor de recepten en nog meer ideeen en info op mijn website <a href="http://tinasrawalkalinediet.com/" target="_blank">Tina´s Raw Alkaline Diet. com!</a><br />
<br />
<br /></div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-79498181622212632942013-01-04T02:40:00.005-08:002013-01-04T02:42:34.668-08:00Immuunsysteem boosting thee<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15.454545021057129px; line-height: 21.81818199157715px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="text-align: start;">Ik wens je een Gezonde, Gelukkige en Stralende 2013 met lekker eten en drinken, veel plezier en liefde!</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15.454545021057129px; line-height: 21.81818199157715px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15.454545021057129px; line-height: 21.81818199157715px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<img height="640" src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/536252_505010822872488_403942870_n.jpg" width="374" /></div>
<br />
<br />
<br />
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15.454545021057129px; line-height: 21.81818199157715px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15.454545021057129px; line-height: 21.81818199157715px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: 15.454545021057129px; line-height: 21.81818199157715px;">En nu een heerlijk drankje, geef je immuunsysteem een boost met deze heerlijke thee!</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15.454545021057129px; line-height: 21.81818199157715px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/01/tea.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-size: 15.454545021057129px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: initial; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="alignnone size-full wp-image-1133" height="1492" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2013/01/tea.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); height: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px; width: auto;" title="thee" width="2237" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15.454545021057129px; line-height: 21.81818199157715px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Wanneer je een kriebel in je keel voelt of een hoestje voelt aankomen is dit een heerlijke manier om je lichaam een boost te geven en bacterieên en virusjes te verslaan!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15.454545021057129px; line-height: 21.81818199157715px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Kijk op mijn site voor het recept en nog veel meer info!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #2e522e; font-family: Helvetica Neue, Helvetica, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 15px; line-height: 21.816667556762695px;"><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/" target="_blank">http://tinasrawalkalinediet.com/</a></span></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-54618657760880669872012-12-19T13:23:00.000-08:002012-12-19T13:27:17.666-08:00Alkalisch, Hoog Rauwe Kerstdiner <br />
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Het is bijna Kerst, en dat vraagt om een<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> heerlijk, gezond, alkalisch verantwoord, hoog</em> <em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">rauwe maaltijd</em> met een YUMMIE♥ factor!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/12/xmas.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="aligncenter" height="636" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/12/xmas-676x1024.jpg" style="background-color: #eeeeee; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1px solid rgb(187, 187, 187); clear: both; display: block; height: auto; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="Merry Xmas" width="420" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Een <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Alkalisch, Hoog Rauw Kerstdiner</strong>…….. Ik zelf, en ik denk veel mensen lopen al een tijd te denken wat er met Kerst gegeten wordt! En wanner het ook nog aan bepaalde voorwaarden moet voldoen, zoals Alkalisch, Hoog Rauw, Bio, Glutenvrij, Veganistisch lijkt het een moeilijke klus………..maar dat valt gelukkig mee!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Er zijn zoveel heerlijke recepten, deze zijn mijn favorieten geworden voor mijn<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Alkalisch</strong> <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hoog Rauwe Kerstdiner</strong> van dit jaar!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Kijk op mijn website voor alle heerlijke recepten! <a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=1088"> <b>Tina´s Raw Alkaline Diet.com</b></a></div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-62320328311835923762012-12-04T13:33:00.000-08:002012-12-05T05:46:56.361-08:00Kokos makronen<br />
<br />
<header class="entry-header" style="background-color: white; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 0px auto; width: 584.2666625976563px;"><h1 class="entry-title" style="border: 0px; clear: both; color: black; font-family: inherit; font-size: 36px; font-style: inherit; line-height: 48px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 15px 0px 0.3em; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Kokosmakronen en mijn droogoven!</strong><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/12/droogoven-0101.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: initial; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="alignnone size-large wp-image-1024" height="373" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/12/droogoven-0101-1024x655.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); height: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px; width: auto;" title="makroontjes" width="584" /></a></h1>
</header><br />
<div class="entry-content" style="background-color: white; border: 0px; color: #2e522e; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 0px auto; outline: 0px; padding: 1.625em 0px 0px; vertical-align: baseline; width: 584.2666625976563px;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Kokosmakroontjes zijn zo lekker, altijd al gevonden! Ik heb al verschillende variaties geprobeerd, rauw, allemaal heerlijk maar het is toch anders wanneer het droger en krokanter is.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span id="more-1018" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
En toen kwam mijn droogoven! YEAH!<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/12/potten.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: initial; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="alignnone size-large wp-image-1026" height="386" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/12/potten-1024x677.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); height: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px; width: auto;" title="dried goodness" width="584" /></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Dit was mijn eerste test, makroontjes, boerenkool chips ( knapperig! ), gedroogde persimmon en bananen, cruesli en lijnzaad groente crackers!</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Een droogoven vind ik zelf echt een luxe, lang op gewacht, het is een hele investering maar hoort ook heel lang mee te gaan en gebruikt te kunnen worden. Een droogoven geeft een extra dimensie aan je Rauw dieet! Het is in de winter helemaal heerlijk, het geeft een diepte aan je voeding. Een knapperige cracker, heerlijke cruesli, pepernoten en makroontjes, warme soep, gemarineerde tomaten en paddestoelen……………en toch allemaal rauw.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Belangrijk is dat je eten niet boven de 40C graden wordt verhit, waardoor het wel uitdroogt en knapperig wordt, en toch zijn rauwe kwaliteiten behoudt.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Laat het “bakken”beginnen! En wat ook heerlijk is, is dat het huis ZO lekker ruikt, vooral wanneer ik appels en bananen met kaneel droog! Er gaat een hele wereld voor je open!</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
En nu de makroontjes!<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/12/droogoven-0111.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: initial; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="alignnone size-large wp-image-1025" height="388" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/12/droogoven-0111-1024x682.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); height: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px; width: auto;" title="makroontjes" width="584" /></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Ik had net amandelmelk gemaakt, dus had pulp over die ik hierin ook heb gebruikt.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
1<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">/2 kop amandelpulp</em></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1/2 kop amandel meel ( gemalen amandelen )</em></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1 kop geraspte kokos</em></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1/4 kop agave siroop</em></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1/4 kop kokosolie, gesmolten</em></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">citroensap, vanille poeder of cacao poeder</em></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Alle ingrediënten mengen en met een bolle lepel of een kleine ijs schep de makroontjes vormen. In de droogoven voor 1 uur op 130F / 55C, eerste uur mag de temperatuur iets hoger, de voedsel wordt nog niet warm van binnen, het gaat eerst zweten, wat het afkoelt, dus komt het nooit boven de 40C uit. Na een uur verlagen naar 105F/ 40C en verder uitdrogen, ongeveer 12 á 14 uur. Ik doe meestal een avond en een nacht, dan is ales s’ochtends klaar!</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Ik denk dat het ook wel in een gewone oven kan, op een lage temperatuur, maar heb het nog niet geprobeerd. Volgende keer andere recepten!</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/09/IMGc1.jpg" style="border: 0px; color: #4c9121; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: initial; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="alignnone wp-image-97" height="76" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/09/IMGc1.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); height: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="tina" width="143" /></a></div>
</div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-53244582588143170612012-11-24T11:59:00.001-08:002012-11-24T12:01:13.904-08:00Hazelnoot ChocoPastaHallo allemaal!<br />
Deze week een Heerlijke<b> Hazelnoot ChocoPasta </b>en een mededeling!<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a data-mce-href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/11/Rawtella-1.jpg" href="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/11/Rawtella-1.jpg" style="color: #1b8be0; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px;"><img alt="" class="alignnone wp-image-968" data-mce-src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/11/Rawtella-1-678x1024.jpg" height="400" src="http://tinasrawalkalinediet.com/wp-content/uploads/2012/11/Rawtella-1-678x1024.jpg" style="background-color: #eeeeee; border: 1px solid rgb(187, 187, 187); color: inherit; font-style: inherit; height: auto; line-height: 1.625; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="Hazenoot Choco Pasta" width="264" /></a></div>
<br />
Om het allemaal wat overzichtelijker te krijgen komen vanaf nu mijn blog berichten op mijn website, samen met nog meer info en extra veel recepten!<br />
Elke keer wanneer een nieuw blog bericht verschijnt, maak ik hier ook een melding van!<br />
Je kunt je ook aanmelden om mij via e-mail te volgen, dan krijg je vanzelf een bericht wanneer iets nieuws te lezen is.<br />
<br />
Voor het lezen van mijn nieuwe blog bericht kun je terecht op mijn website<b>,</b><br />
<b><br /></b>
<b><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?p=965">Tina´s Raw Alkaline Diet. com</a> !</b><br />
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b><br /></b>tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-39213839341209635872012-11-12T07:43:00.002-08:002012-11-15T03:53:39.313-08:00Alkalisch & Rauw, heerlijk, prachtig, goed voor je voedsel!<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Heel veel mensen weten niet precies wat ze bij rauw voedsel, of juist Alkalisch Rauw voedsel zich moeten voorstellen. Vaak wordt gedacht dat het of alleen salades zijn of dat het allemaal heel ingewikkeld en tijdrovend is. Vandaag heb ik een paar heerlijke gerechten die er ook nog erg mooi en speciaal uitzien, EN makkelijk te maken zijn! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Een heerlijk <b>Very Berrie Chia Pudding, Oosterse Wraps en Bonbons met noten vulling, </b>YUM!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia9hfifYe32CVatMEOrwse_V5VmZi8NwVJ23Por9e8gNXaKQilAL-KqbeX71Yst9MFRTLsAccsk2V694PRNEviDWc5T2_IdDABbIglO8xT1dOx1ayRcK-su0EfhDOOvvA2giHztitctKHI/s1600/wrap%252C+bonbons%252C+rijst+wraps+015.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia9hfifYe32CVatMEOrwse_V5VmZi8NwVJ23Por9e8gNXaKQilAL-KqbeX71Yst9MFRTLsAccsk2V694PRNEviDWc5T2_IdDABbIglO8xT1dOx1ayRcK-su0EfhDOOvvA2giHztitctKHI/s400/wrap%252C+bonbons%252C+rijst+wraps+015.JPG" width="265" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Deze heerlijke <b>Very Berrie Chia Pudding</b> ziet er prachtig uit door de verschillende lagen en kleuren! Een geweldige combinatie van heerlijke ingrediënten, vol anti-oxidanten, omega's, vitamines E, B, magnesium, calcium en gezonde vetten! Perfect voor het ontbijt, snack of dessert! Dat is toch het geweldige aan gezond, alkalisch , rauw eten, je kunt er heerlijk van genieten en ondertussen je lichaam te voeden!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVr3L8nux-3f0kwEpMMYprZcYaD8_qZTRZQJ30zANF3Ea16GAE7OOWNkoQhsW4OQ_dpFK_Lt0ngp1y0L4ZeAz_YHsQFsmZ-1WomBlADrB68fTKbrsqkOo0D0aKlYVcWgNcihzmdnynFZO8/s1600/wrap%252C+bonbons%252C+rijst+wraps+009.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVr3L8nux-3f0kwEpMMYprZcYaD8_qZTRZQJ30zANF3Ea16GAE7OOWNkoQhsW4OQ_dpFK_Lt0ngp1y0L4ZeAz_YHsQFsmZ-1WomBlADrB68fTKbrsqkOo0D0aKlYVcWgNcihzmdnynFZO8/s400/wrap%252C+bonbons%252C+rijst+wraps+009.JPG" width="287" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De ingrediënten zijn voor 1 dessert,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>1 kop amandel melk</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>3 tl.<a href="http://alkalinedieet4health.blogspot.nl/p/superfood-shop.html"> chia zaden</a></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>1 á 2 EL. agave siroop/ honing of paar druppels stevia, door ahoorn siroop blijft het niet zo wit, naar smaak</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>3/4 kop bessen gemengd, of alleen bosbessen, ik heb diepvries gebruikt en een beetje laten ontdooien</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>1/4 tl. vanille poeder</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>1 EL. gedroogde, geraspte kokos</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De chia zaden en de zoetstof naar keuze een uurtje laten weken in de amandelmelk zodat het een mooi gelatine-achtig geheel wordt. Prachtig om die zaadjes zo in die melk te blijven zien!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Wanneer het dik genoeg is kun je de helft nemen en daar de helft van de bessen en de vanille doorheen mixen. Ik heb het hier met een staafmixer gedaan, zodat het niet helemaal een créme wordt, maar de bessen nog een beetje te zien zijn. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Even proeven of het zoet genoeg is! De kokos meng ik door de witte chia laag.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Nu kun je het serveren in een glas, waardoor je de verschillende kleuren en structuren goed kan zien, Versieren met een laag bessen en klaar!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Nog even iets over<b> </b><a href="http://alkalinedieet4health.blogspot.nl/p/superfood-shop.html">Chia Zaden</a>,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center;">Ze zijn rijk aan omega 3-6-9 vetzuren, anti-oxidanten, mineralen, eiwitten en voedingsvezels</span></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center;">3 X meer ijzer dan spinazie</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center;">8 X meer omega 3 dan zalm</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center;">6 X meer calcium dan melk</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center;">30 X meer anti-oxidanten dan blauwe bessen!</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small; text-align: center;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small; text-align: center;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center;"><b>Oosterse Wraps in rijstpapier</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small; text-align: center;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis9G501314ZzJYrWT-Ze9MCZHjQRZ1T9TdbjKM60WAlRmWHfdXF8939W1MLMCAAd4Gx24R28Cl_ytFoeGAFsdNjAFcbght7U4WEtf8snWVkwODpBxftRSXQxrIF2pTeZjo2A8sbiVxVRxO/s1600/rice+wraps.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis9G501314ZzJYrWT-Ze9MCZHjQRZ1T9TdbjKM60WAlRmWHfdXF8939W1MLMCAAd4Gx24R28Cl_ytFoeGAFsdNjAFcbght7U4WEtf8snWVkwODpBxftRSXQxrIF2pTeZjo2A8sbiVxVRxO/s640/rice+wraps.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Een heerlijk, Alkalisch gerecht! Rijstpapier gevuld met heerlijke verse groente, op een groene salade met selderij en kastanjes, zeer alkaline rijk! Geserveerd met een <a href="http://alkalinedieet4health.blogspot.nl/2012/05/dirty-dozen.html">oosters amandel dressing</a> of een simpele tamari of sojasaus dip.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLwrm-9iuskuRZ6rO31bVf4aUad3zb58cOKf5OQg3eiM7SSKCxTWY5o3Bfz1LtvNM181_o98bjEgQNzOfJz4xqH7CeofpW7gby5doPdlg7lcVojPNhFIgtBd119tAedOuK_W4KYf35-lQc/s1600/wrap,+bonbons,+rijst+wraps+019.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLwrm-9iuskuRZ6rO31bVf4aUad3zb58cOKf5OQg3eiM7SSKCxTWY5o3Bfz1LtvNM181_o98bjEgQNzOfJz4xqH7CeofpW7gby5doPdlg7lcVojPNhFIgtBd119tAedOuK_W4KYf35-lQc/s400/wrap,+bonbons,+rijst+wraps+019.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Alle groente in fijne reepjes snijden, ik heb avocado's, selderij, paprikas's en wortel gebruikt, maar je kunt ook bv. lente uitjes of spinazie toevoegen.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIdwCVPlCX2bXyCbNog9m4LvxyesPg2MmVjiJU9OBgnsGdmeWJlRUQaE4R9dIy2sXanDDpbPdKBx2bnwmTtVNAWORlncfx6PZHP-x8fQUwOKghJNs96RN1-GkvS5rgC8ge1hjC6DfL8hp8/s1600/wrap,+bonbons,+rijst+wraps+041.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="315" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIdwCVPlCX2bXyCbNog9m4LvxyesPg2MmVjiJU9OBgnsGdmeWJlRUQaE4R9dIy2sXanDDpbPdKBx2bnwmTtVNAWORlncfx6PZHP-x8fQUwOKghJNs96RN1-GkvS5rgC8ge1hjC6DfL8hp8/s400/wrap,+bonbons,+rijst+wraps+041.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De rijstvellen moeten één voor één in warm water gedipt worden voor ong. 5 sec. Op je werkplank leggen en vullen iets van het midden. Niet te veel, zodat het gerold kan worden! Misschien een paar oefenen, maar het gaat vrij makkelijk en snel. :-)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVSA_RDPtj9vK0GogqO8YCKFFgiIfdBlzyOTLQieQCOSVbUvGIQv59p2EDaYRyv6xQdyFdVdf2dkxSz1TAjrYvqxq_SUDeZcR7Mgv7rSLb-3HPJfB-4Glmzc3t0WObV_bb_0Z4bRwoEf3a/s1600/wrap,+bonbons,+rijst+wraps+023.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVSA_RDPtj9vK0GogqO8YCKFFgiIfdBlzyOTLQieQCOSVbUvGIQv59p2EDaYRyv6xQdyFdVdf2dkxSz1TAjrYvqxq_SUDeZcR7Mgv7rSLb-3HPJfB-4Glmzc3t0WObV_bb_0Z4bRwoEf3a/s400/wrap,+bonbons,+rijst+wraps+023.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Prachtig en helder door die witte vellen en de mooie kleuren van de verse groente! Het is hier geserveerd op een simpele, verse salade met selderij en gebakken kastanjes! Die kun je zelf in de oven laten poffen maar het is ook kant en klaar te koop bij de bio winkel, sommige groenteboeren en oosterse supermarkten. Het is wel zo makkelijk en snel! Ze zijn zeer alkaline rijk, ben er mee aan het experimenteren voor nog meer recepten!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGfO_e_AO_iPLsDeS6OkwMhtOnXWxHWoKpLqS1OgXOKt_tK9Oy_fyxmN9g99QNwh3TLKYc2VKtb-8XLAVsZr-_OaFhXTlvD_bCVynJAGHU_BpU5xaZV1N624ICJagCS83ORneiFaWKK_0G/s1600/wrap,+bonbons,+rijst+wraps+031.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGfO_e_AO_iPLsDeS6OkwMhtOnXWxHWoKpLqS1OgXOKt_tK9Oy_fyxmN9g99QNwh3TLKYc2VKtb-8XLAVsZr-_OaFhXTlvD_bCVynJAGHU_BpU5xaZV1N624ICJagCS83ORneiFaWKK_0G/s400/wrap,+bonbons,+rijst+wraps+031.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small; text-align: center;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center;">En nu, HEERLIJKE bonbons! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center;">Choco hartjes met een noten vulling! Snel, makkelijk, rauw, goed voor je en zelf gemaakt</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: center;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAvr1BRWD78MKxUL2PZVsyO77xN6sofrn4VpXq4-aQjvx71O8jETGOTEuwoM1Z7HeSo6euEA2CnRJY8ybppznBf8OY3ZOYI1Z3QOEGVrMKnD5sjVIueEZ85rypy3NITFu8XE2tcn-FFYEf/s1600/wrap%252C+bonbons%252C+rijst+wraps+034.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="341" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAvr1BRWD78MKxUL2PZVsyO77xN6sofrn4VpXq4-aQjvx71O8jETGOTEuwoM1Z7HeSo6euEA2CnRJY8ybppznBf8OY3ZOYI1Z3QOEGVrMKnD5sjVIueEZ85rypy3NITFu8XE2tcn-FFYEf/s400/wrap%252C+bonbons%252C+rijst+wraps+034.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Bonbons die goed voor je zijn?! Hoe te gek is dat! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Vol anti-oxidanten, goede vetten, nutriënten en vitemines in de noten vulling :-) Ik heb deze hartjes gebruikt, maar het kan natuurlijk in alle vormen, zelfs in ijsblokjes houders. Het is wel makkelijk bij het uithalen als het van rubber is.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUbttBF7Frj1H67L2fbGWPHqt-Dqe8FVXGScLW_HD4etdQCYZji-hQWGeDJn2r9zXugeTZYOtG847S9CeSQN7W29DeKVBjC8bWHm6E_tTAYEzZMKyEWpUxRcQEdkZtLFbhn0vC2VyiJJWx/s1600/cakjes,+taart+017.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUbttBF7Frj1H67L2fbGWPHqt-Dqe8FVXGScLW_HD4etdQCYZji-hQWGeDJn2r9zXugeTZYOtG847S9CeSQN7W29DeKVBjC8bWHm6E_tTAYEzZMKyEWpUxRcQEdkZtLFbhn0vC2VyiJJWx/s400/cakjes,+taart+017.JPG" width="306" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
Ingrdiënten;<br />
<br />
<b>Chocolade</b><br />
<br />
<i>3 EL. gesmolten kokosolie</i><br />
<i>2 EL. rauw cacao poeder</i><br />
<i>1 á 2 EL. ahoorn of agave siroop, naar smaak</i><br />
<i>snufje himalaya of zeezout</i><br />
<i><br /></i>
<b>Noten Vulling</b><br />
<br />
<i>2 EL. gemalen noten meel, ik heb paranoten gebruikt, geweldig bron van selenium, kunnen ook amandelen zijn</i><br />
<i>1 EL.<a href="http://alkalinedieet4health.blogspot.nl/p/superfood-shop.html"> kokosolie,</a> gesmolten</i><br />
<i>1 EL. ahoornsiroop of agave, naar smaak</i><br />
<i><br /></i>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkEX50tLH05PceC0b80aIrfYrfM8zLW6fjpgDlsu_DRPbdDseL5gTyrp973gO-1BqV2QdE9retN1ZF0kYhJ8a-HbVkQtYjmtjaaMinzKta-LC10uCmo5-Uodo-RUCjYWziE1wwHfxPaebF/s1600/wrap,+bonbons,+rijst+wraps+035.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkEX50tLH05PceC0b80aIrfYrfM8zLW6fjpgDlsu_DRPbdDseL5gTyrp973gO-1BqV2QdE9retN1ZF0kYhJ8a-HbVkQtYjmtjaaMinzKta-LC10uCmo5-Uodo-RUCjYWziE1wwHfxPaebF/s320/wrap,+bonbons,+rijst+wraps+035.JPG" width="265" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ingrediënten voor de chocolade mengen, een laagje in de vorm scheppen met een lepeltje en even in de vriezer zetten, zo'n 15 minuutjes.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Een klein bolletje vulling in het midden en omheen en bovenop opvullen met de rest van de chocolade, Weer in de koelkast of vriezer ( sneller!! ) en klaar! Heerlijke chocolaatjes!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Fijne dag nog! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHkHd3XaCHD2h4ec7zcOFygB3B3fGB1zgjk70zIJOJT2aZTSIAT6QEdRgZNTZjLI4_usPTiOekxWyuorjyxdThm2LcvJtD1bpw7g8QtTt21vOtvzPJHCdQBZ8hxom04dJuoJe4FzE8cQ_x/s1600/IMGc.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="105" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHkHd3XaCHD2h4ec7zcOFygB3B3fGB1zgjk70zIJOJT2aZTSIAT6QEdRgZNTZjLI4_usPTiOekxWyuorjyxdThm2LcvJtD1bpw7g8QtTt21vOtvzPJHCdQBZ8hxom04dJuoJe4FzE8cQ_x/s200/IMGc.jpg" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHkHd3XaCHD2h4ec7zcOFygB3B3fGB1zgjk70zIJOJT2aZTSIAT6QEdRgZNTZjLI4_usPTiOekxWyuorjyxdThm2LcvJtD1bpw7g8QtTt21vOtvzPJHCdQBZ8hxom04dJuoJe4FzE8cQ_x/s1600/IMGc.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><b style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHkHd3XaCHD2h4ec7zcOFygB3B3fGB1zgjk70zIJOJT2aZTSIAT6QEdRgZNTZjLI4_usPTiOekxWyuorjyxdThm2LcvJtD1bpw7g8QtTt21vOtvzPJHCdQBZ8hxom04dJuoJe4FzE8cQ_x/s1600/IMGc.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><b style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;"><span style="font-size: medium;"> Workshops </span></b></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-small;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">
</div>
<div class="aboveUnitContent" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
<div class="userContentWrapper">
<div class="_wk" style="line-height: 20px;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;">Mijn Workshop</span><span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;"> </span><span style="color: #cc0000; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;"><b>"De Zoete Verleiding"</b> </span><span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;">vindt plaats in november en december, heerlijk en rauw voor de Feestdagen!</span></div>
<div class="_wk" style="line-height: 20px;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;"><br /></span></div>
<div class="_wk" style="line-height: 20px;">
<span class="userContent"><span style="color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px;">Tijdens deze workshop ga ik je laten zien en proeven hoe heerlijk en gemakkelijk gezonde, rauwe en alkalisch verantwoorde zoetigheid te maken is!</span></span></div>
<div class="_wk">
<span style="color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;"><span style="line-height: 24px;"><br /></span></span>
<br />
<div style="line-height: 20px; text-align: center;">
<span class="userContent"><span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<span class="userContent" style="line-height: 20px;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOaiUyBesYA9dlTIZ6e1Iu23uMdScZcLSm0eOFVhSrmeBxqk8yWllh6BSg6ZWs37wOqk6vOirB1_uhjx2O3j6B8geU-Vsf4X8Dbzgw08z1Q2Z_zkN8VamSxe23U0FIFDtVWcFuUzD6Teyf/s1600/muffin.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center; text-decoration: initial;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOaiUyBesYA9dlTIZ6e1Iu23uMdScZcLSm0eOFVhSrmeBxqk8yWllh6BSg6ZWs37wOqk6vOirB1_uhjx2O3j6B8geU-Vsf4X8Dbzgw08z1Q2Z_zkN8VamSxe23U0FIFDtVWcFuUzD6Teyf/s400/muffin.jpg" style="border: none; position: relative;" width="287" /></a></span></div>
<div class="_wk" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<span class="userContent"><b><br /></b></span></div>
<div class="_wk" style="line-height: 20px;">
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<span class="userContent"></span><br /></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;">
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Kijk voor data en reserveringen op mijn website,</span><b style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"> tinasrawalkalinediet.com</b></div>
</div>
<span class="userContent"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<span class="userContent"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><b style="color: #3b5998; cursor: pointer; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=608" rel="nofollow nofollow" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: initial;" target="_blank">http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=608</a></b></span></div>
<span class="userContent"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><br /></span></div>
<span class="userContent"></span><br />
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
</div>
</div>
<div class="_wk" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<div style="text-align: center;">
<b style="line-height: 9.333333015441895px;"><span style="font-size: x-small;">&</span></b></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-small;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
de Workshop <span style="color: #38761d; font-weight: bold;">Alkalisch Rauw KickStart </span>vindt ook plaats in november en december!</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<span style="color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; text-align: left;">Tijdens deze workshop zal ik je informeren, motiveren en inspireren over mijn </span><span style="color: #38761d;"><strong style="border: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">Rauw </strong><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; text-align: left;"></span><strong style="border: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">Alkalisch Dieet.</strong></span><strong style="border: 0px; color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"> </strong><span style="color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; text-align: left;">Mijn doel is om je te laten zien hoe het allemaal kan en werkt, aangepast op je eigen leven en wensen, hoe geweldig je je zult voelen en eruit zult zien! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<span style="color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; text-align: left;">Hoe je een stralende gezondheid verkrijgt op en makkelijke en toegankelijke wijze.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWl1iaSOUL2Q-GnIvq2cNUkCSHBFxlcBXPPgXb4ZoILbqN7ZpwJRgTaTqOUeWJolI2MSwAHpQ8YMZYjigGmYjoR_3MjMokV_FkoYcAiYn7VGX4nZRAzTisM_uN1PzAgS0KnG6szMNUS3Eb/s1600/kickstart.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWl1iaSOUL2Q-GnIvq2cNUkCSHBFxlcBXPPgXb4ZoILbqN7ZpwJRgTaTqOUeWJolI2MSwAHpQ8YMZYjigGmYjoR_3MjMokV_FkoYcAiYn7VGX4nZRAzTisM_uN1PzAgS0KnG6szMNUS3Eb/s400/kickstart.jpg" style="border: none; position: relative;" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="_wk" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<br />
<div style="text-align: center;">
Kijk voor data en reserveringen op mijn website,<b> tinasrawalkalinediet.com</b></div>
</div>
</div>
</div>
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" />
<div class="_wk" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=20" style="color: #6699cc; text-decoration: initial;">http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=20</a></span></div>
</div>
<div class="_wk" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"></span><br /></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px;">Met nog meer informatie, inspiratie, recepten, coaching en workshops!</b></span></div>
</div>
</div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b>Kom naar mijn pagina - Tina Redder - LIKE het </b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b>&</b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: start;">DEEL de aankondiging van de workshops op Facebook met je vrienden en maak kans op een geweldig Superfoods Starterspakket in samenwerking met Mattisson Healthcare ter waarde van 42,50 Euro!!!!!! YEAH!!!</b></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: start;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6JTggilcWiIMwNnao7PLxEUaRY5a5EYKwcEkACvu-w266EB3Lx1vTelI-xM5X4D_ue_hOPkfag9LH96-PFzajUuAL7vwxvWrlwAfJ1NaEC8wRTk329LFZg_W1xz9VauacfeZx4UIm84P8/s1600/mattisson.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6JTggilcWiIMwNnao7PLxEUaRY5a5EYKwcEkACvu-w266EB3Lx1vTelI-xM5X4D_ue_hOPkfag9LH96-PFzajUuAL7vwxvWrlwAfJ1NaEC8wRTk329LFZg_W1xz9VauacfeZx4UIm84P8/s400/mattisson.jpg" style="border: none; position: relative;" width="260" /></a></div>
<div style="text-align: start;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><b><br /></b></span></div>
<b style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: medium; line-height: 18px; text-align: start;"><br /></b></div>
<div>
<span style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><b> Stay connected!</b></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-size: small; line-height: 18px;"><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-size: small; line-height: 18px;"><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto;">Je kunt me ook volgen op Facebook, Tina's raw alkaline diet! </span></b><a href="https://www.facebook.com/tinas.rawalkalinediet" style="color: #6699cc; text-decoration: initial;">https://www.facebook.com/tinas.rawalkalinediet</a></div>
<div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2ZF7sT4-Nt0orNBXZb__qDCxQgJROCHobDe69_Ios2CggZFqIqc3TYFOOysqpoBXyzO7Al2Q_UzJzF-SZXXv689LjVmyztSv5Pd8C0_N0mRa5ki1PXMvWKrrwynwvBzzrdmVSGnRx2138/s1600/twitter-bird-blue-on-white.png" imageanchor="1" style="clear: left; color: #6699cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center; text-decoration: initial;"><b style="color: #333333;"> EN mijn nieuwe Facebook page, klik op LIKE wanneer je het leuk vindt! </b><b style="color: #333333;"></b></a><b></b><br />
<div style="text-align: center;">
<b><a href="http://www.facebook.com/TinaRedderRawAlkalineDiet" style="color: #6699cc; text-decoration: initial;">www.facebook.com/TinaRedderRawAlkalineDiet</a> </b></div>
<div>
<b><br /></b></div>
<b></b></div>
</div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-760067704619471282012-11-01T09:28:00.001-07:002012-11-01T09:29:50.799-07:00Rauw Alkalisch in de winter en warme drankjes<br />
Herfst, het wordt snel donker, heerlijk knapperig kou!<br />
Ik krijg vaak de vraag hoe het gaat in de winter met een hoog rauw alkalisch dieet!?<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGlMaHHTQ5LFzX74f6zYM4RKZoraQfT7BsSHSXwq4HIoGnDLngHfqSoBKZN8Q5yyRa-B3gE0uIbn05Hc7dugBi1066RUhB4t7vQ4rPD-IkIun82HBnghPanfPhg2orVdvNnTietWrSJGTx/s1600/chococcino.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGlMaHHTQ5LFzX74f6zYM4RKZoraQfT7BsSHSXwq4HIoGnDLngHfqSoBKZN8Q5yyRa-B3gE0uIbn05Hc7dugBi1066RUhB4t7vQ4rPD-IkIun82HBnghPanfPhg2orVdvNnTietWrSJGTx/s400/chococcino.jpg" width="353" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<b><br /></b>
<b>Hoog Rauw, beetje gekookt</b><br />
<br />
In de zomer is het makkelijk om grote verse salades en heerlijk ijzige smoothies naar binnen te werken.<br />
Maar in de winter verlang je soms naar maaltijden die je ook van binnen warmte geven.<br />
Omdat ik me aan een hoog rauw of helemaal rauw levensstijl hou, is er voor mij altijd plaats voor een beetje warmte en gekookt voedsel.<br />
Balans is als altijd belangrijk, niet elke maaltijd gekookt, genoeg groen erbij, smoothies en sapjes niet vergeten.<br />
Ik hou me ook in de winter aan minstens 80% rauw en alkalisch deel, 20% kan gekookt zijn, 20% van 2000 calorieën is toch al gauw 400 calorie die je kan vullen met bv. een bordje groentesoep en een gezonde havermout muffin, uiteraard gemaakt van alkalisch verantwoorde ingrediënten!<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinUOToT3Dc9e9bJh2maLt5ks7nhTW1Uoge_RMh7Iy393xE5AV0PiSshHXTFw6L3vC8gtRrTypJ7Bg9vC3OZsRFVu1JwrQh4KKbfglUnwuTVkH_kw5j70MBfreE7LLwbd4O9UsXWw0oYLX5/s1600/drinken+502.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinUOToT3Dc9e9bJh2maLt5ks7nhTW1Uoge_RMh7Iy393xE5AV0PiSshHXTFw6L3vC8gtRrTypJ7Bg9vC3OZsRFVu1JwrQh4KKbfglUnwuTVkH_kw5j70MBfreE7LLwbd4O9UsXWw0oYLX5/s400/drinken+502.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px;"><span style="font-size: small;">groene salade van verschillende soorten sla, broccoli<br />en geroerbakte pompoen met ui, kruiden en kikkererwten</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
Ik ga zelf graag voor combinaties van rauw en een beetje gekookt, zoals in mijn <a href="http://alkalinedieet4health.blogspot.nl/2012/09/het-wordt-weer-pompoenen-tijd-en-ik-zag.html">Gegrilde Pompoen Salade.</a><br />
Grote verse groene salade met heerlijk gegrilde uien en pompoenen, heerlijk! Die paar stukjes gebakken pompoen geeft een een grote voldoening en een extra dimensie aan een gewone salade. Lekker gekookte, iets afgekoelde quinoa door je rauwe groente maakt een geweldige warme salade of bv.een bonensoep met een grote salade.<br />
De gekookte deel is een klein deel van je maaltijd maar het geeft net wat je nodig hebt!<br />
<br />
<b>Rauw verwarmd</b><br />
<br />
Je kunt rauw voedsel ook verwarmen, soepen zachtjes, onder voortdurend roeren, tot je vinger er in kan blijven, of in de droogoven voor een uurtje zodat je eten licht warm wordt van binnen. Het is ook een perfecte tijd voor een droogoven, het geeft een extra dimensie aan je voeding.<br />
Binnenkort hier meer over met info en recepten!<br />
<br />
<b>Kruiden</b><br />
<br />
Het gebruik van bepaalde kruiden geeft ook een warm gevoel in je lichaam, kruiden zoals kaneel, gember, komijn, kurkuma, curry poeder en cayenne peper. Gebruik ze in je soep, in je salade dressing en zelfs in je smoothies!<br />
<br />
<b>Warme drankjes</b><br />
<br />
En wat te doen in plaats van een warme kop koffie of cappuccino? Deels is het de caffeïne en deels is het gevoel van gezelligheid en warmte die je mist.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJD0XO23DXl9ck-5D4yBWM9WyLTQCsTsLn_8YGSIPLZPVE9QIAz_t_zkU-93sJ-ml9aAqdbhFy0YmZZBFm-uuempcnBg7uwfi-JOFbLd_S1EoVcu4EA4IpYddF7gvYCvrzhLLUiZqjwpIE/s1600/drinken+508.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJD0XO23DXl9ck-5D4yBWM9WyLTQCsTsLn_8YGSIPLZPVE9QIAz_t_zkU-93sJ-ml9aAqdbhFy0YmZZBFm-uuempcnBg7uwfi-JOFbLd_S1EoVcu4EA4IpYddF7gvYCvrzhLLUiZqjwpIE/s400/drinken+508.JPG" width="266" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Een heerlijk chocodrankje, gemaakt van een kop amandelmelk, iets verwarmd, 3 tl cacao poeder of carob poeder, 1 tl. <a href="http://alkalinedieet4health.blogspot.nl/p/superfood-shop.html">mesquite poeder</a>, 2 of 3 dadels, ahornsiroop of honing naar keuze, 1/4 tl vanille poeder, evt. een banaan voor een dikkere chocomel. In de blender of met een staafmixer schuimig kloppen. Het is altijd lekker om het in een voorverwarmde kopje te gieten voor een heerlijk warm gevoel in je handen!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3E-lUxWigt8AFmIr30wImsikd421YgtrKbWzO5ENI4Njd-OhMh8YlDYjG26UrhcYOqqxPViRCUvCknxrdsaAa8k9-AI7Kf6pb3_QkK9fBGPFC859rxXMn0q1BYzFHcK_0yJFVyPt4U3tB/s1600/drinken+509.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="335" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3E-lUxWigt8AFmIr30wImsikd421YgtrKbWzO5ENI4Njd-OhMh8YlDYjG26UrhcYOqqxPViRCUvCknxrdsaAa8k9-AI7Kf6pb3_QkK9fBGPFC859rxXMn0q1BYzFHcK_0yJFVyPt4U3tB/s400/drinken+509.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Dit is een makkelijke versie van de bovenste, in plaats van amandelmelk is het ook lekker om cashew= of amandelpasta te gebruiken. Onder in een kopje 1 El amandel- of cashewpasta, mesquite poeder, 1 El cacao of carob poeder en vanillepoeder mengen en opgieten met iets warm water, niet kokend! Goed roeren!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Eventueel zoetmaker toevoegen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrcLjZzbl94Twk6R26pnzOItswnIGy67DzAGUtzOmSLyTacAKbn7djvWGdBRAaHBK55_QRGMwDl4PYvLbW_k_peHEN8uNVoJXTpavVX70SFz5tneI09H0Re5iHPQnP2TlrzhyxMDWeC2Lc/s1600/drinken+516.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrcLjZzbl94Twk6R26pnzOItswnIGy67DzAGUtzOmSLyTacAKbn7djvWGdBRAaHBK55_QRGMwDl4PYvLbW_k_peHEN8uNVoJXTpavVX70SFz5tneI09H0Re5iHPQnP2TlrzhyxMDWeC2Lc/s400/drinken+516.JPG" width="257" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_Obu_qBJirhvFbdq_dObgz-AUTVblvHueDCW1knRsxsjNwqq8-7ClkEaWp2dx5IqPiBeWMlKTonugUNvzH0y5P16y5hiMzM8TWp5DAo_ApThaKnyQhr-7s3DwPVteGPGjHyf7LtCkj5-D/s1600/drinken+519.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="321" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_Obu_qBJirhvFbdq_dObgz-AUTVblvHueDCW1knRsxsjNwqq8-7ClkEaWp2dx5IqPiBeWMlKTonugUNvzH0y5P16y5hiMzM8TWp5DAo_ApThaKnyQhr-7s3DwPVteGPGjHyf7LtCkj5-D/s400/drinken+519.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Dit is een verassend, romig, voedend en heerlijk combinatie op basis van groene thee of kruidenthee. Warme thee in de blender of met een staafmixer mengen met een banaan, 1 dessertlepel <a href="http://alkalinedieet4health.blogspot.nl/p/superfood-shop.html">kokosolie</a>, 1/4 kop <a href="http://alkalinedieet4health.blogspot.nl/p/superfood-shop.html">hennepzaden</a>, vanille poeder, mesquite poeder, samen met cacao of carb maakt het een heerlijk caramelachtig combinatie en 2 El carob of cacao poeder. Ook weer serveren in een verwarmd mok of beker! Geweldig lekker om weer warm te worden na een wandeling :-)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSpTLiZfDYrJDdVMonj2W9bQiGbFQJCdQlgz-04kehriSXWsci4bkpJ-I4-Be6WwH0vJUS6vTm6TOriOwVYhZtEFmBzpekh0bKQL_k2kuXFeBJmruIw4KKSMWrI6f-NSXLG81S4ZxHU1Tm/s1600/drinken+534.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSpTLiZfDYrJDdVMonj2W9bQiGbFQJCdQlgz-04kehriSXWsci4bkpJ-I4-Be6WwH0vJUS6vTm6TOriOwVYhZtEFmBzpekh0bKQL_k2kuXFeBJmruIw4KKSMWrI6f-NSXLG81S4ZxHU1Tm/s400/drinken+534.JPG" width="266" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
Enjoy samen met en rauwe koekje of een heerlijk gebakken havermout muffin!<br />
<br />
Fijne dag nog!<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1SvqTWJzlbGlEvqwSfQSx4dHm-0DhWUwfm83r_TfZCOQvgWR_2vSyUcaBStTdpYDMkvv1pbjnFQNCbxN4AFZOMJ4m1X6RnQZ9-J9qfaLfU4K9AQp-nDxxQvEowtHx_KYEMYy_d_R6b1Bm/s1600/IMGc.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center; text-decoration: none;"><img border="0" height="105" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1SvqTWJzlbGlEvqwSfQSx4dHm-0DhWUwfm83r_TfZCOQvgWR_2vSyUcaBStTdpYDMkvv1pbjnFQNCbxN4AFZOMJ4m1X6RnQZ9-J9qfaLfU4K9AQp-nDxxQvEowtHx_KYEMYy_d_R6b1Bm/s200/IMGc.jpg" style="border: none; position: relative;" width="200" /></a><br />
<br />
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Workshops</span></b></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">
</div>
<div class="aboveUnitContent" style="background-color: white; font-size: 15px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
<div class="userContentWrapper">
<div class="_wk" style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;">Mijn Workshop</span><span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;"> </span><span style="color: #cc0000; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;"><b>"De Zoete Verleiding"</b> </span><span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;">vindt plaats in november en december, heerlijk en rauw voor de Feestdagen!</span></div>
<div class="_wk" style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;"><br /></span></div>
<div class="_wk" style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px;">
<span class="userContent"><span style="color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px;">Tijdens deze workshop ga ik je laten zien en proeven hoe heerlijk en gemakkelijk gezonde, rauwe en alkalisch verantwoorde zoetigheid te maken is!</span></span></div>
<div class="_wk">
<span style="color: #0a0b0a; font-family: Helvetica Neue, Helvetica, Arial, sans-serif;"><span style="line-height: 24px;"><br /></span></span>
<div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px; text-align: center;">
<span class="userContent"><span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<span class="userContent" style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOaiUyBesYA9dlTIZ6e1Iu23uMdScZcLSm0eOFVhSrmeBxqk8yWllh6BSg6ZWs37wOqk6vOirB1_uhjx2O3j6B8geU-Vsf4X8Dbzgw08z1Q2Z_zkN8VamSxe23U0FIFDtVWcFuUzD6Teyf/s1600/muffin.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center; text-decoration: none;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOaiUyBesYA9dlTIZ6e1Iu23uMdScZcLSm0eOFVhSrmeBxqk8yWllh6BSg6ZWs37wOqk6vOirB1_uhjx2O3j6B8geU-Vsf4X8Dbzgw08z1Q2Z_zkN8VamSxe23U0FIFDtVWcFuUzD6Teyf/s400/muffin.jpg" style="border: none; position: relative;" width="287" /></a></span></div>
<div class="_wk" style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<span class="userContent"><b><br /></b></span></div>
<div class="_wk" style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px;">
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<span class="userContent"></span><br /></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;">
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Kijk voor data en reserveringen op mijn website,</span><b style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"> tinasrawalkalinediet.com</b></div>
</div>
<span class="userContent"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<span class="userContent"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><b style="color: #3b5998; cursor: pointer; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=608" rel="nofollow nofollow" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: none;" target="_blank">http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=608</a></b></span></div>
<span class="userContent"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><br /></span></div>
<span class="userContent"></span><br />
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
</div>
</div>
<div class="_wk" style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<div style="text-align: center;">
<b style="line-height: 9.333333015441895px;"><span style="font-size: small;">&</span></b></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
de Workshop <span style="color: #38761d; font-weight: bold;">Alkalisch Rauw KickStart </span>vindt ook plaats in november en december!</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<span style="color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; text-align: left;">Tijdens deze workshop zal ik je informeren, motiveren en inspireren over mijn </span><span style="color: #38761d;"><strong style="border: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">Rauw </strong><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; text-align: left;"></span><strong style="border: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">Alkalisch Dieet.</strong></span><strong style="border: 0px; color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"> </strong><span style="color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; text-align: left;">Mijn doel is om je te laten zien hoe het allemaal kan en werkt, aangepast op je eigen leven en wensen, hoe geweldig je je zult voelen en eruit zult zien! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<span style="color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; text-align: left;">Hoe je een stralende gezondheid verkrijgt op en makkelijke en toegankelijke wijze.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWl1iaSOUL2Q-GnIvq2cNUkCSHBFxlcBXPPgXb4ZoILbqN7ZpwJRgTaTqOUeWJolI2MSwAHpQ8YMZYjigGmYjoR_3MjMokV_FkoYcAiYn7VGX4nZRAzTisM_uN1PzAgS0KnG6szMNUS3Eb/s1600/kickstart.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWl1iaSOUL2Q-GnIvq2cNUkCSHBFxlcBXPPgXb4ZoILbqN7ZpwJRgTaTqOUeWJolI2MSwAHpQ8YMZYjigGmYjoR_3MjMokV_FkoYcAiYn7VGX4nZRAzTisM_uN1PzAgS0KnG6szMNUS3Eb/s400/kickstart.jpg" style="border: none; position: relative;" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="_wk" style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<br />
<div style="text-align: center;">
Kijk voor data en reserveringen op mijn website,<b> tinasrawalkalinediet.com</b></div>
</div>
</div>
</div>
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" />
<div class="_wk" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=20" style="color: #6699cc; text-decoration: none;">http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=20</a></span></div>
</div>
<div class="_wk" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"></span><br /></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px;">Met nog meer informatie, inspiratie, recepten, coaching en workshops!</b></span></div>
</div>
</div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b>Kom naar mijn pagina - Tina Redder - LIKE het </b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b>&</b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: start;">DEEL de aankondiging van de workshops op Facebook met je vrienden en maak kans op een geweldig Superfoods Starterspakket in samenwerking met Mattisson Healthcare ter waarde van 42,50 Euro!!!!!! YEAH!!!</b></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: start;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6JTggilcWiIMwNnao7PLxEUaRY5a5EYKwcEkACvu-w266EB3Lx1vTelI-xM5X4D_ue_hOPkfag9LH96-PFzajUuAL7vwxvWrlwAfJ1NaEC8wRTk329LFZg_W1xz9VauacfeZx4UIm84P8/s1600/mattisson.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6JTggilcWiIMwNnao7PLxEUaRY5a5EYKwcEkACvu-w266EB3Lx1vTelI-xM5X4D_ue_hOPkfag9LH96-PFzajUuAL7vwxvWrlwAfJ1NaEC8wRTk329LFZg_W1xz9VauacfeZx4UIm84P8/s400/mattisson.jpg" style="border: none; position: relative;" width="260" /></a></div>
<div style="text-align: start;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><b><br /></b></span></div>
<b style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: medium; line-height: 18px; text-align: start;"><br /></b></div>
<div>
<span style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><b> Stay connected!</b></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-size: small; line-height: 18px;"><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-size: small; line-height: 18px;"><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto;">Je kunt me ook volgen op Facebook, Tina's raw alkaline diet! </span></b><a href="https://www.facebook.com/tinas.rawalkalinediet" style="color: #6699cc; text-decoration: none;">https://www.facebook.com/tinas.rawalkalinediet</a></div>
<div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2ZF7sT4-Nt0orNBXZb__qDCxQgJROCHobDe69_Ios2CggZFqIqc3TYFOOysqpoBXyzO7Al2Q_UzJzF-SZXXv689LjVmyztSv5Pd8C0_N0mRa5ki1PXMvWKrrwynwvBzzrdmVSGnRx2138/s1600/twitter-bird-blue-on-white.png" imageanchor="1" style="clear: left; color: #6699cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center; text-decoration: none;"><b style="color: #333333;"> EN mijn nieuwe Facebook page, klik op LIKE wanneer je het leuk vindt! </b><b style="color: #333333;"></b></a><b></b><br />
<div style="text-align: center;">
<b><a href="http://www.facebook.com/TinaRedderRawAlkalineDiet" style="color: #6699cc; text-decoration: none;">www.facebook.com/TinaRedderRawAlkalineDiet</a> </b></div>
<b></b></div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<br /></div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-32198998580259643342012-10-21T03:39:00.000-07:002012-10-22T13:52:23.772-07:00Een dag heerlijk eten, Rauw en Alkalisch!<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Een heerlijke Rauwe dag gevuld met lekkere, mooie gerechten! Zo goed voor je en zoveel makkelijker dan het lijkt om Rauw en Alkalisch de dag door te komen!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvsnkfRbl3t0QNKWPYqNHiP_wskm_816I03MQZq-nlXSII1z-rBfQlsMEcJscMbkvQTdS7iZWaGtaINNGzcidG2b-FgICBLmVLKE1r7Zmm-dgnzDvviyU_2ctymfFPcx22IHB4qCEhIqcM/s1600/401383_397830893616266_703135178_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvsnkfRbl3t0QNKWPYqNHiP_wskm_816I03MQZq-nlXSII1z-rBfQlsMEcJscMbkvQTdS7iZWaGtaINNGzcidG2b-FgICBLmVLKE1r7Zmm-dgnzDvviyU_2ctymfFPcx22IHB4qCEhIqcM/s400/401383_397830893616266_703135178_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Het is belangrijk om de breedte en de flexibiliteit van het Rauw Alkalisch eten te beseffen. Het is makkelijk, veelzijdig en geweldig voor je!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Dit is een voorbeeld van een heerlijke bijna Rauwe dag, maar soms is het 80% rauw, of 90%. Ik volg mijn zin en intuïtie. Je moet je niet laten afschrikken door dat je denkt dat het in één keer zo moet! Hoeft niet, moet niet.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Waar je ook bent, op welke tree, dit dieet is flexibel en breed en je bepaalt zelf met wat je je goed en op je gemak voelt. Wat wel zo is, is het feit dat je je steeds beter gaat voelen, je voelt je energie en gezondheid toenemen en dan wil je meer! Ideaal is vanaf 75% rauw en 75% alkalisch. Dit is makkelijker te behalen dan het lijkt! Tijdens het coachen van klanten merk ik ook dat wat extra uitleg, voorbeelden en motivatie het allemaal duidelijk maakt!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hoog Rauwe Dag, </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
begonnen met een<b> lauw glas water met citroensap</b>. Perfecte manier om je lichaam op te starten en te alkaliniseren. Ik heb ook altijd een glas alkalisch water naast mijn bed staan voor s'nachts wanneer je lichaam zich reinigt en herstelt waarbij veel afvalstoffen en zuren vrijkomen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Elke ochtend een heerlijk <b>groen sapje</b>, favoriete recept is appel, komkommer, selderij, boerenkool, citroen en gember. Geweldig manier van alkaliseren en je lichaam vol te laden met voedingsstoffen, vitamines, enzymen en chlorofyl! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPzbO9qtbUG3_FYnnm0vz068AAuBccOWtrvIZ7gAKV9qrkZecnFnmQfo-3S8COipFH8sXmgM9SM1XjTg4XdjO7M1hWeeauyMDVvRi9ok07VgLRPcFFK-wtdVWDdkAVoLes8fbxRah51NQh/s1600/hartjes,+koekjes,+sap,+023.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPzbO9qtbUG3_FYnnm0vz068AAuBccOWtrvIZ7gAKV9qrkZecnFnmQfo-3S8COipFH8sXmgM9SM1XjTg4XdjO7M1hWeeauyMDVvRi9ok07VgLRPcFFK-wtdVWDdkAVoLes8fbxRah51NQh/s400/hartjes,+koekjes,+sap,+023.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Vanochtend was het boerenkool, appel, citroen en gember! Jammie!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Een grapefruit en wat rode druiven,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
later een<b> Supersmoothie</b> van bosbessen, spinazie, goji bessen, hennep olie, 1 banaan, kokosnoot water ijsblokjes en water..............genoeg energie voor een paar uur</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; border: 0px; color: #0a0b0a; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8lE0nuCu2D75L-3-acbE2gApM4ntc4ssCKFbCEfImOqbKeQ_JKUL79xUCtttWSP48uhEnHPz0YgrS-G4bi_8C8oe_IFcqcuLcqGc5z-wGFmhZJa9mCRYc0fIFq7UTr474rzLCIdnOkXTp/s1600/smoothie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8lE0nuCu2D75L-3-acbE2gApM4ntc4ssCKFbCEfImOqbKeQ_JKUL79xUCtttWSP48uhEnHPz0YgrS-G4bi_8C8oe_IFcqcuLcqGc5z-wGFmhZJa9mCRYc0fIFq7UTr474rzLCIdnOkXTp/s400/smoothie.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Zin in wat "zouts", kleine snack van tomaten plakjes, komkommer, zonnebloempitten mayo, peterselie,olijven en wat gedroogde tomaat en peper kruidenmix.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcdCcuK9sOYHYNDsvIYKt-ajq7DZEt9oH25xs6P0SeTTuV05iCg_xOwaeUQCWMUKT9cg1u5guJ6ZPYoz_g-ypcJz7WoLtkHNckw1TXj9zgCkcb9uavxEJhRthevAcD6Cs_j4ndwl1CfioA/s1600/salade+stacks+002.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="335" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcdCcuK9sOYHYNDsvIYKt-ajq7DZEt9oH25xs6P0SeTTuV05iCg_xOwaeUQCWMUKT9cg1u5guJ6ZPYoz_g-ypcJz7WoLtkHNckw1TXj9zgCkcb9uavxEJhRthevAcD6Cs_j4ndwl1CfioA/s400/salade+stacks+002.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Honger, tijd voor een snelle late lunch, favoriet is nu een <b>Wrap, </b>nou meestal een paar!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8IPJPe9c9gh_JwAq_YxyjLneUf47yOm41sQYDdbFeTVVIAa7SLGMdqp_YqLQcLQAEVk8OygjhgvidFRxhdafLKQ1T_jrFb_HosMNQFNc8XxW2ezAB2yloGk6N2xrvA5t1zFygdSGRETa_/s1600/wrap,+ananas+sap,+sweet+potatoes+075.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="252" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8IPJPe9c9gh_JwAq_YxyjLneUf47yOm41sQYDdbFeTVVIAa7SLGMdqp_YqLQcLQAEVk8OygjhgvidFRxhdafLKQ1T_jrFb_HosMNQFNc8XxW2ezAB2yloGk6N2xrvA5t1zFygdSGRETa_/s400/wrap,+ananas+sap,+sweet+potatoes+075.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Paksoi bladeren gevuld met tomaten, olijven, rucola, avocado, zonnebloempitten mayo en kruiden! </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Mega Yummie!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOohh9fs1IGijLsULclpjgQpH9P4Cg-q4krYA1zdhb5cjgVpzvQxMa19Mcxu5SUlRQXQGoDr-_TTZU8hSo5ImCq-geOhiGYDS8baCC1UQOqHtsTlvIotHiqXgbd9gJbPujJ9F01cePaR8S/s1600/hartje+sap1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOohh9fs1IGijLsULclpjgQpH9P4Cg-q4krYA1zdhb5cjgVpzvQxMa19Mcxu5SUlRQXQGoDr-_TTZU8hSo5ImCq-geOhiGYDS8baCC1UQOqHtsTlvIotHiqXgbd9gJbPujJ9F01cePaR8S/s400/hartje+sap1.jpg" width="242" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Nieuwe sapjes aan het proberen, deze is erg lekker en verassend van smaak door het gebruik van venkel en appel samen met komkommer en citroen. Een blijvertje :-)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlkmgjIsy3zmWDXe5NBHouW3ot4GL6nF-461tsM3SZS0aDvezWOVm6GG04LGLMDIlcLIRkOSVQn9pVFetWLZ1AwxJhyphenhyphenMz3cCldSWCbPPQdWSos5xJJ9Fjtk80VkebnDTdL8YFmdJocijOr/s1600/wrap,+ananas+sap,+sweet+potatoes+003.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlkmgjIsy3zmWDXe5NBHouW3ot4GL6nF-461tsM3SZS0aDvezWOVm6GG04LGLMDIlcLIRkOSVQn9pVFetWLZ1AwxJhyphenhyphenMz3cCldSWCbPPQdWSos5xJJ9Fjtk80VkebnDTdL8YFmdJocijOr/s400/wrap,+ananas+sap,+sweet+potatoes+003.JPG" width="400" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Experimentje voor de jongens, niet rauw, wel lekker en gezond! In de oven gebakken zoete aardappelschijfjes! Prachtig van kleur, beetje ingesmeerd met gesmolten kokosnoot olie en knapperig gebakken. Beetje Himalaya zout erop......</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWWmIw5iH-U49s1chlEAHRK6-8vuSuf3iTo-jz_R8RtaCfcluj0aRkAuERoJf3Lyqvpb9DE-Jx1VaZ6kssqvjgfMUM6R8m5tkX0_7Om3zEU2Khyphenhyphend-NWZLBwn_DzGH-4LufZkNdMdGUzOmW/s1600/wrap,+ananas+sap,+sweet+potatoes+009.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWWmIw5iH-U49s1chlEAHRK6-8vuSuf3iTo-jz_R8RtaCfcluj0aRkAuERoJf3Lyqvpb9DE-Jx1VaZ6kssqvjgfMUM6R8m5tkX0_7Om3zEU2Khyphenhyphend-NWZLBwn_DzGH-4LufZkNdMdGUzOmW/s400/wrap,+ananas+sap,+sweet+potatoes+009.JPG" width="400" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Even laten afkoelen, dacht ik, dit is wat er van over was! Snel een foto gemaakt ;-)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja7JNZfbHCs-6Lxro80OLDFV05f9d3McCXkwOQ8gR5Q5PHoq2vPHvug1EmPY2tH6vL5hoWh_NU956vtpDNIc1gBfTBe7gnk3rhEWQtPajXmNxCBp6XtZ51u0euDjaDNagQyYKW4EUp9Xwt/s1600/wraps+002.JPG" imageanchor="1" style="font-size: medium; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja7JNZfbHCs-6Lxro80OLDFV05f9d3McCXkwOQ8gR5Q5PHoq2vPHvug1EmPY2tH6vL5hoWh_NU956vtpDNIc1gBfTBe7gnk3rhEWQtPajXmNxCBp6XtZ51u0euDjaDNagQyYKW4EUp9Xwt/s400/wraps+002.JPG" width="400" /></a></td></tr>
</tbody></table>
Nog steeds in de wraps inspiratie, deze keer met paksoi bladeren, spinazie, tomaten, zonnebloemenpitten mayo en kastanjes! Een paar van deze :-) Kastanjes, super alkalisch, deze gevonden in een oosterse winkel! Geweldig, lekker en handig. Schoongemaakt, gekookt, klaar voor gebruik in een zakje. Ook heerlijk als snack voor onderweg, trouwens!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjePw-feQAD3VmWzMAwX_rMtuKv_NK-nM4ZRHw6nw-TY7ly5V2sTxeABkQhDJfioAvn6qHC7ZvmDdttPGa-D4iubaWQmRyAVXMTbAFF93L3XYLs2EI_G20nhgJkmzzdLv1jEjqTJZcEXqWu/s1600/wraps+003.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjePw-feQAD3VmWzMAwX_rMtuKv_NK-nM4ZRHw6nw-TY7ly5V2sTxeABkQhDJfioAvn6qHC7ZvmDdttPGa-D4iubaWQmRyAVXMTbAFF93L3XYLs2EI_G20nhgJkmzzdLv1jEjqTJZcEXqWu/s400/wraps+003.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Wat nog meer? Water met alkaline druppels, brandnetel thee met citroen, handje amandelen........<br />
<br />
en dit is nou zo leuk aan het voorbereiden voor een workshop! Proeven! ( = eten )<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj19RAEnLYI8Oo_Qi2czuV2aobfHOiPSVJYuVh8of1mYjd6-p4cry0OgsKqnH88ZuBh8UdlnKJBtdDQ4qrhIXKV_oYDhDfRvkyN9ZLIDndnEfvg0R6soieVbKTiBD4I3Q6tny64LUFDN5iX/s1600/cakjes,+taart+014.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj19RAEnLYI8Oo_Qi2czuV2aobfHOiPSVJYuVh8of1mYjd6-p4cry0OgsKqnH88ZuBh8UdlnKJBtdDQ4qrhIXKV_oYDhDfRvkyN9ZLIDndnEfvg0R6soieVbKTiBD4I3Q6tny64LUFDN5iX/s400/cakjes,+taart+014.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px;"><span style="font-size: small;">Drie Laagse Chocoladetaart</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMkRLEC-fjC5dh2GAmGdIj40eWx5SiEK_Iy2CCEtktr0GaB4YTk6wIOcS2ZJT8MzTObvD2Shyphenhyphen9hCbflGx5ywGEc2Wtx-c8qxwOzBfp7fPtuEx8NL6xEZSOrVGn4gtgSZ68Y0Vp8K8XJjfz/s1600/wrap,+ananas+sap,+sweet+potatoes+047.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMkRLEC-fjC5dh2GAmGdIj40eWx5SiEK_Iy2CCEtktr0GaB4YTk6wIOcS2ZJT8MzTObvD2Shyphenhyphen9hCbflGx5ywGEc2Wtx-c8qxwOzBfp7fPtuEx8NL6xEZSOrVGn4gtgSZ68Y0Vp8K8XJjfz/s400/wrap,+ananas+sap,+sweet+potatoes+047.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px;"><span style="font-size: small;">Rauwe Chocolade Bonbons</span><br />
<span style="font-size: small;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;"> Goedgekeurd door mijn "proef-team" ;-)</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;"><span style="font-size: medium;">Workshops</span></b></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">
</div>
<div class="aboveUnitContent" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
<div class="userContentWrapper">
<div class="_wk">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;">Mijn Workshop</span><span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;"> </span><span style="color: #cc0000; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;"><b>"De Zoete Verleiding"</b> </span><span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;">vindt plaats in november en december, heerlijk en rauw voor de Feestdagen!</span></div>
<div class="_wk">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;"><br /></span></div>
<div class="_wk">
<span class="userContent"><span style="color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px;">Tijdens deze workshop ga ik je laten zien en proeven hoe heerlijk en gemakkelijk gezonde, rauwe en alkalisch verantwoorde zoetigheid te maken is!</span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<span class="userContent">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOaiUyBesYA9dlTIZ6e1Iu23uMdScZcLSm0eOFVhSrmeBxqk8yWllh6BSg6ZWs37wOqk6vOirB1_uhjx2O3j6B8geU-Vsf4X8Dbzgw08z1Q2Z_zkN8VamSxe23U0FIFDtVWcFuUzD6Teyf/s1600/muffin.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center; text-decoration: none;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOaiUyBesYA9dlTIZ6e1Iu23uMdScZcLSm0eOFVhSrmeBxqk8yWllh6BSg6ZWs37wOqk6vOirB1_uhjx2O3j6B8geU-Vsf4X8Dbzgw08z1Q2Z_zkN8VamSxe23U0FIFDtVWcFuUzD6Teyf/s400/muffin.jpg" style="border: none; position: relative;" width="287" /></a></span></div>
<div class="_wk" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<span class="userContent"><b><br /></b></span></div>
<div class="_wk">
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<span class="userContent"></span><br /></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;">
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Kijk voor data en reserveringen op mijn website,</span><b style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"> tinasrawalkalinediet.com</b></div>
</div>
<span class="userContent"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<span class="userContent">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><b style="color: #3b5998; cursor: pointer; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=608" rel="nofollow nofollow" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: none;" target="_blank">http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=608</a></b></span></div>
<span class="userContent">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><br /></span></div>
<span class="userContent">
</span>
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
</div>
</div>
<div class="_wk" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div class="_wk" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<b><span style="font-size: medium;">&</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
de Workshop <span style="color: #38761d; font-weight: bold;">Alkalisch Rauw KickStart </span>vindt ook plaats in november en december!</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<span style="color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; text-align: left;">Tijdens deze workshop zal ik je informeren, motiveren en inspireren over mijn </span><span style="color: #38761d;"><strong style="border: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">Rauw </strong><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; text-align: left;"></span><strong style="border: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">Alkalisch Dieet.</strong></span><strong style="border: 0px; color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"> </strong><span style="color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; text-align: left;">Mijn doel is om je te laten zien hoe het allemaal kan en werkt, aangepast op je eigen leven en wensen, hoe geweldig je je zult voelen en eruit zult zien! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<span style="color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; text-align: left;">Hoe je een stralende gezondheid verkrijgt op en makkelijke en toegankelijke wijze.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWl1iaSOUL2Q-GnIvq2cNUkCSHBFxlcBXPPgXb4ZoILbqN7ZpwJRgTaTqOUeWJolI2MSwAHpQ8YMZYjigGmYjoR_3MjMokV_FkoYcAiYn7VGX4nZRAzTisM_uN1PzAgS0KnG6szMNUS3Eb/s1600/kickstart.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWl1iaSOUL2Q-GnIvq2cNUkCSHBFxlcBXPPgXb4ZoILbqN7ZpwJRgTaTqOUeWJolI2MSwAHpQ8YMZYjigGmYjoR_3MjMokV_FkoYcAiYn7VGX4nZRAzTisM_uN1PzAgS0KnG6szMNUS3Eb/s400/kickstart.jpg" style="border: none; position: relative;" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="_wk" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<br />
<div style="text-align: center;">
Kijk voor data en reserveringen op mijn website,<b> tinasrawalkalinediet.com</b></div>
</div>
</div>
</div>
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" />
<div class="_wk" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=20" style="color: #6699cc; text-decoration: none;">http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=20</a></span></div>
</div>
<div class="_wk" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 18px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"></span><br /></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px;">Met nog meer informatie, inspiratie, recepten, coaching en workshops!</b></span></div>
</div>
<span class="userContent"></span><br />
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><b style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px;">Kom gauw langs om te kijken!</b></span></div>
</div>
<span class="userContent"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; display: inline !important; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;"></span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" />
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1SvqTWJzlbGlEvqwSfQSx4dHm-0DhWUwfm83r_TfZCOQvgWR_2vSyUcaBStTdpYDMkvv1pbjnFQNCbxN4AFZOMJ4m1X6RnQZ9-J9qfaLfU4K9AQp-nDxxQvEowtHx_KYEMYy_d_R6b1Bm/s1600/IMGc.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="105" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1SvqTWJzlbGlEvqwSfQSx4dHm-0DhWUwfm83r_TfZCOQvgWR_2vSyUcaBStTdpYDMkvv1pbjnFQNCbxN4AFZOMJ4m1X6RnQZ9-J9qfaLfU4K9AQp-nDxxQvEowtHx_KYEMYy_d_R6b1Bm/s200/IMGc.jpg" style="border: none; position: relative;" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px; text-align: center;">
<b>Kom naar mijn pagina - Tina Redder - LIKE het </b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px; text-align: center;">
<b>&</b></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="background-color: white;">
<div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 20px; text-align: center;">
<b style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: start;">deel de aankondiging van de workshops op Facebook met je vrienden en maak kans op een geweldig Superfoods Starterspakket in samenwerking met Mattisson Healthcare ter waarde van 42,50 Euro!!!!!! YEAH!!!</b></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: start;">
<span style="color: #333333; font-family: lucida grande, tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6JTggilcWiIMwNnao7PLxEUaRY5a5EYKwcEkACvu-w266EB3Lx1vTelI-xM5X4D_ue_hOPkfag9LH96-PFzajUuAL7vwxvWrlwAfJ1NaEC8wRTk329LFZg_W1xz9VauacfeZx4UIm84P8/s1600/mattisson.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6JTggilcWiIMwNnao7PLxEUaRY5a5EYKwcEkACvu-w266EB3Lx1vTelI-xM5X4D_ue_hOPkfag9LH96-PFzajUuAL7vwxvWrlwAfJ1NaEC8wRTk329LFZg_W1xz9VauacfeZx4UIm84P8/s400/mattisson.jpg" width="260" /></a></div>
<div style="text-align: start;">
<span style="color: #333333; font-family: lucida grande, tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><b><br /></b></span></div>
<b style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: medium; line-height: 18px; text-align: start;"><br /></b></div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">
<span style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><b> Stay connected!</b></span></span></div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b style="font-size: small; line-height: 18px;"><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto;"><br /></span></b></div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<b style="font-size: small; line-height: 18px;"><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto;">Je kunt me ook volgen op Facebook, Tina's raw alkaline diet! </span></b><a href="https://www.facebook.com/tinas.rawalkalinediet" style="color: #6699cc; text-decoration: none;">https://www.facebook.com/tinas.rawalkalinediet</a></div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2ZF7sT4-Nt0orNBXZb__qDCxQgJROCHobDe69_Ios2CggZFqIqc3TYFOOysqpoBXyzO7Al2Q_UzJzF-SZXXv689LjVmyztSv5Pd8C0_N0mRa5ki1PXMvWKrrwynwvBzzrdmVSGnRx2138/s1600/twitter-bird-blue-on-white.png" imageanchor="1" style="clear: left; color: #6699cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center; text-decoration: none;"><b style="color: #333333;"> EN mijn nieuwe Facebook page, klik op LIKE wanneer je het leuk vindt! </b><b style="color: #333333;"></b></a><b></b><br />
<div style="text-align: center;">
<b><a href="http://www.facebook.com/TinaRedderRawAlkalineDiet" style="color: #6699cc; text-decoration: none;">www.facebook.com/TinaRedderRawAlkalineDiet</a> </b></div>
<b></b></div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<br /></div>
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" />
Fijne zondag!!!<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-6494201985952531052012-10-13T01:52:00.001-07:002012-10-16T02:22:01.308-07:00Alkalisch + Heerlijk + Energie = Verse Sappen<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">S<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">apjes, sapjes en nog eens sapjes!</span></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Groene sappen, oranje sappen, roze sappen! Er zijn zoveel variaties en ze zijn allemaal ZO goed voor je. Allemaal met hun eigen krachten en eigenschappen. Hier een stukje over het hoe, wanneer en waarom van sapjes.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3-JzcaZ_mPge3CVNZTbqhXJ1uKS5xjBK2xNGQ6WkH_B4JDbN5DZH0eV9cYOKCDgm8tiVWNKQ1FHS6ShdhZRzJLheCmYWsl0mNxEG6WEQV1D5t1sKFxmgbFOqpXC6-fJGRXhrXp1yL2UWM/s1600/sap+011.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3-JzcaZ_mPge3CVNZTbqhXJ1uKS5xjBK2xNGQ6WkH_B4JDbN5DZH0eV9cYOKCDgm8tiVWNKQ1FHS6ShdhZRzJLheCmYWsl0mNxEG6WEQV1D5t1sKFxmgbFOqpXC6-fJGRXhrXp1yL2UWM/s400/sap+011.JPG" width="266" /></span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ik ben de laatste weken echt op een sapjes Kick! Geweldig, kan bijna niet wachten om s'ochtends weer een heerlijk vers alkaliserend sapje te drinken.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En het is echt waar, hoe vaker je deze heerlijke sappen drinkt, hoe meer je er naar verlangt! </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Wat je wel nodig hebt is een juicer. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Een heel belangrijk gereedschap in je alkalische rauwe keuken. Je hebt ze in alle prijsklassen, ik heb er één van 70 euro en hij doet het prima. Wat ik wel handig vindt is wanneer ze twee snelheden hebben, dan kun je voor de langzamere optie kiezen om de enzymen in je sap zo min mogelijk af te breken.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Het maken van sap is een perfecte manier om een heleboel rauwe, organische heerlijkheid direct in je cellen te krijgen.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Verjongende, groene, alkalische sappen zijn een zeer belangrijk onderdeel van mijn Rauw Alkalisch Dieet.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Wanneer is het beste tijd voor sapjes?</span><br />
<br />
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">S'ochtends vroeg, op de lege maag zodat het METEEN wordt opgenomen door je lichaam. Je kunt één, twee, drie glazen drinken over de ochtend drinken. In de namiddag, tegen een uur of vier is het ook een perfecte tijd om uit je middag dip te komen OF het te voorkomen! Helpt geweldig, instant energie!</span></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJHxaF8EWmc3Y6kg_bG7Aiw3SlM5jnHznI2q6mZhz8UpFwmkU6_fqoWo6GOZ5IoDtlJTAhxaYf_329vFKVD3tYwrqxHm8jTK5fjeo1zgSAhyyfDMqGUA3iEVeO4o9FfjKLGVU5N16oHiT_/s1600/salad,+juicing+006.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJHxaF8EWmc3Y6kg_bG7Aiw3SlM5jnHznI2q6mZhz8UpFwmkU6_fqoWo6GOZ5IoDtlJTAhxaYf_329vFKVD3tYwrqxHm8jTK5fjeo1zgSAhyyfDMqGUA3iEVeO4o9FfjKLGVU5N16oHiT_/s320/salad,+juicing+006.JPG" width="216" /></span></a><br />
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En wat krijg je hiervoor allemaal terug?</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> -Stralende huid en glanzende haren.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> -Energie, energie en nog eens energie!<br /><br /> - Een slank, sterk lichaam! </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Je ideale gewicht zonder moeite.<br /><br /> -Lager bloeddruk en lager cholesterol.<br /><br /> -Een geweldig sterk immuunsysteem.<br /> Rust in je lijf, geen bloedspiegel schommelingen.<br /><br /> -Heerlijk smakende sappen om je ochtend mee te beginnen!</span></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hier zijn een paar van mijn favoriete combinaties!</span></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIWWXcaqE1ZE2kNVH0LTUbC2K5Y32oetzctYoFE9R9Cku21r9NKLIZpjHR48IC8_4RpOvAt0ueu5qmpR_H8iHtwad7wU2l53uWEMr6D9C3pYXQji_JY9BGVgULOU63Q1ZJcdG3hoxzEGQt/s1600/grapefruit++juice.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIWWXcaqE1ZE2kNVH0LTUbC2K5Y32oetzctYoFE9R9Cku21r9NKLIZpjHR48IC8_4RpOvAt0ueu5qmpR_H8iHtwad7wU2l53uWEMr6D9C3pYXQji_JY9BGVgULOU63Q1ZJcdG3hoxzEGQt/s320/grapefruit++juice.jpg" width="212" /></span></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Pink Juice </b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">HEERLIJK fris en prachtig roze!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Een combinatie van; </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">een roze grapefruit,</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">een halve komkommer, </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">sap van een halve of hele limoen, naar smaak</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">en een stukje gember!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihB1DFLt4BbxyhQRULnlWoUw7iL5YgyKDkIRQnJ0sArgjaDsk5QiWfqOFqFISR3Mwkft1kRKwzvHnv9qoUA6vJu_OcfmaSxtaMVmpWeMe3G_Ttaq6sJ4x0YVNTFuK1iqlE7V7kQW0QkKxu/s1600/sap.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihB1DFLt4BbxyhQRULnlWoUw7iL5YgyKDkIRQnJ0sArgjaDsk5QiWfqOFqFISR3Mwkft1kRKwzvHnv9qoUA6vJu_OcfmaSxtaMVmpWeMe3G_Ttaq6sJ4x0YVNTFuK1iqlE7V7kQW0QkKxu/s320/sap.jpg" width="189" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Alkalisch, Heerlijk, Prachtig Groen!</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihB1DFLt4BbxyhQRULnlWoUw7iL5YgyKDkIRQnJ0sArgjaDsk5QiWfqOFqFISR3Mwkft1kRKwzvHnv9qoUA6vJu_OcfmaSxtaMVmpWeMe3G_Ttaq6sJ4x0YVNTFuK1iqlE7V7kQW0QkKxu/s1600/sap.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mijn favoriete ochtend combinatie,</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ik kan wel zeggen dat ik deze elke dag drink!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: 15px; line-height: 20px;">Wat zit er in?</span></span><br style="background-color: white; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 20px;">Een grote handvol groene bladgroente, zoals boerenkool, paksoi is lekker met een niet te sterke smaak, paar stengels bleekselderij, een komkommer, een groene peer of appel, een stukje gember.</span></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;"> I</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">k doe er meestal ter grootte van 1,5 cm in, maar kan ook kleiner om mee te beginnen, perfect om je te beschermen tegen ontstekingen!</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 20px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Allemaal door de juicer en klaar is je heerlijke, gezondheid in een glas!</span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 20px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 20px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 20px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 20px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 20px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hier nog drie geweldige combinaties die ik meestal later in de ochtend of in de middag drink.</span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 20px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Geweldige kleuren!</span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 15px; line-height: 20px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbLBBzK5IKfFNyPwWD01jUY9SRXIfQWgRaPyUQr1KP_QG01WP9eVVDO2G76aMtf7YsIqxCrZblwzaGhOwGUlCXY0eczACk8C_rmqXkm_GcU-78mq0MPiXWFVQioJzB_wi-Q3veTzRknSpi/s1600/IMAG1562-1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwty7F_1nvEMaRAM5lkcPY9zGjPduoJeHWJQHbZr4zO7v0ho16ATYwIZSgR6UaQNNfQ6UcH8hIS36X-PdzkcMv_NtB1HUpDXS8NY-UCZk84LyRnktnL7BePsZXR2tOz5_RyMbkcOS6C017/s1600/juices.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="440" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwty7F_1nvEMaRAM5lkcPY9zGjPduoJeHWJQHbZr4zO7v0ho16ATYwIZSgR6UaQNNfQ6UcH8hIS36X-PdzkcMv_NtB1HUpDXS8NY-UCZk84LyRnktnL7BePsZXR2tOz5_RyMbkcOS6C017/s640/juices.jpg" width="640" /></span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <b>Alkaliserend Groen..... </b> <b>Detox Rood....... Verfrissend Oranje...... </b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Boerenkool, Rode bieten, Wortels </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Peer, Rode kool, Sinaasappel</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Komkommer & Gember</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> & Citroen Appel </span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> & Citroen</span><br />
<br />
<br />
Proost! Op je gezondheid!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbLBBzK5IKfFNyPwWD01jUY9SRXIfQWgRaPyUQr1KP_QG01WP9eVVDO2G76aMtf7YsIqxCrZblwzaGhOwGUlCXY0eczACk8C_rmqXkm_GcU-78mq0MPiXWFVQioJzB_wi-Q3veTzRknSpi/s1600/IMAG1562-1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbLBBzK5IKfFNyPwWD01jUY9SRXIfQWgRaPyUQr1KP_QG01WP9eVVDO2G76aMtf7YsIqxCrZblwzaGhOwGUlCXY0eczACk8C_rmqXkm_GcU-78mq0MPiXWFVQioJzB_wi-Q3veTzRknSpi/s320/IMAG1562-1.jpg" width="214" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijWHyf_v8pdFmfF0yyb3gMKvVjusx8lPVOcx4h5EXIbZVcaKmUkSx-0_ysuf48WbDv0TrcRdwZ-cIAEMV4h2mJ8gJPZ7SpR-a9RodaPxbHaup4mFNbc3EhNg5JsHS5jll2vq8tTcFomhIw/s1600/salad,+juicing+010.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijWHyf_v8pdFmfF0yyb3gMKvVjusx8lPVOcx4h5EXIbZVcaKmUkSx-0_ysuf48WbDv0TrcRdwZ-cIAEMV4h2mJ8gJPZ7SpR-a9RodaPxbHaup4mFNbc3EhNg5JsHS5jll2vq8tTcFomhIw/s320/salad,+juicing+010.JPG" width="213" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Workshops</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="aboveUnitContent" style="margin-bottom: 15px; margin-top: 15px;">
<div class="userContentWrapper">
<div class="_wk">
<br />
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;">
<span style="color: #333333;">Mijn Workshop </span><span style="color: #cc0000;"><b>"De Zoete Verleiding"</b> </span><span style="color: #333333;">vindt plaats in november en december, heerlijk en rauw voor de Feestdagen!</span></div>
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;">
<span style="color: #333333;"><br /></span></div>
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; text-align: start;">Tijdens deze workshop ga ik je laten zien en proeven hoe heerlijk en gemakkelijk gezonde, rauwe en alkalisch verantwoorde zoetigheid te maken is!</span></div>
<span class="userContent"><div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOaiUyBesYA9dlTIZ6e1Iu23uMdScZcLSm0eOFVhSrmeBxqk8yWllh6BSg6ZWs37wOqk6vOirB1_uhjx2O3j6B8geU-Vsf4X8Dbzgw08z1Q2Z_zkN8VamSxe23U0FIFDtVWcFuUzD6Teyf/s1600/muffin.jpg" imageanchor="1" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOaiUyBesYA9dlTIZ6e1Iu23uMdScZcLSm0eOFVhSrmeBxqk8yWllh6BSg6ZWs37wOqk6vOirB1_uhjx2O3j6B8geU-Vsf4X8Dbzgw08z1Q2Z_zkN8VamSxe23U0FIFDtVWcFuUzD6Teyf/s400/muffin.jpg" width="287" /></a></span></div>
<div class="_wk" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<span class="userContent"><span style="color: #333333;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="_wk">
<div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<span class="userContent"></span><br /></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;">
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Kijk voor data en reserveringen op mijn website,</span><b style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"> tinasrawalkalinediet.com</b></div>
</div>
<span class="userContent"><div style="text-align: center;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="color: #3b5998; cursor: pointer; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-decoration: none;"><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=608" rel="nofollow nofollow" style="color: #3b5998; cursor: pointer; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-decoration: none;" target="_blank">http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=608</a></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</span><div style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
</div>
</div>
<div class="_wk" style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div class="_wk" style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">&</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<span style="color: #333333;">de Workshop </span><span style="color: #38761d; font-weight: bold;">Alkalisch Rauw KickStart </span>vindt ook plaats in november en december!</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; text-align: left;">Tijdens deze workshop zal ik je informeren, motiveren en inspireren over mijn </span><span style="color: #38761d;"><strong style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">Rauw </strong><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; text-align: left;"></span><strong style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">Alkalisch Dieet.</strong></span><strong style="background-color: white; border: 0px; color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"> </strong><span style="background-color: white; color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; text-align: left;">Mijn doel is om je te laten zien hoe het allemaal kan en werkt, aangepast op je eigen leven en wensen, hoe geweldig je je zult voelen en eruit zult zien! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #0a0b0a; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; text-align: left;">Hoe je een stralende gezondheid verkrijgt op en makkelijke en toegankelijke wijze.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWl1iaSOUL2Q-GnIvq2cNUkCSHBFxlcBXPPgXb4ZoILbqN7ZpwJRgTaTqOUeWJolI2MSwAHpQ8YMZYjigGmYjoR_3MjMokV_FkoYcAiYn7VGX4nZRAzTisM_uN1PzAgS0KnG6szMNUS3Eb/s1600/kickstart.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWl1iaSOUL2Q-GnIvq2cNUkCSHBFxlcBXPPgXb4ZoILbqN7ZpwJRgTaTqOUeWJolI2MSwAHpQ8YMZYjigGmYjoR_3MjMokV_FkoYcAiYn7VGX4nZRAzTisM_uN1PzAgS0KnG6szMNUS3Eb/s400/kickstart.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 9.333333015441895px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="_wk" style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<br />
<div style="text-align: center;">
Kijk voor data en reserveringen op mijn website,<b> tinasrawalkalinediet.com</b></div>
</div>
</div>
</div>
<br />
<div class="_wk" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=20">http://tinasrawalkalinediet.com/?page_id=20</a></span></div>
</div>
<div class="_wk" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"></span><br /></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">Met nog meer informatie, inspiratie, recepten, coaching en workshops!</b></span></div>
</div>
<span class="userContent"></span><br />
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;">
<div style="text-align: center;">
<span class="userContent"><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">Kom gauw langs om te kijken!</b></span></div>
</div>
<span class="userContent"><br /></span></div>
<div style="display: inline !important; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1SvqTWJzlbGlEvqwSfQSx4dHm-0DhWUwfm83r_TfZCOQvgWR_2vSyUcaBStTdpYDMkvv1pbjnFQNCbxN4AFZOMJ4m1X6RnQZ9-J9qfaLfU4K9AQp-nDxxQvEowtHx_KYEMYy_d_R6b1Bm/s1600/IMGc.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="105" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1SvqTWJzlbGlEvqwSfQSx4dHm-0DhWUwfm83r_TfZCOQvgWR_2vSyUcaBStTdpYDMkvv1pbjnFQNCbxN4AFZOMJ4m1X6RnQZ9-J9qfaLfU4K9AQp-nDxxQvEowtHx_KYEMYy_d_R6b1Bm/s200/IMGc.jpg" style="border: none; position: relative;" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: start;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: 12px; line-height: 16px;"><b><span style="font-size: 15px; line-height: 20px;"></span></b></span><b style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: medium; line-height: 18px; text-align: start;">Deel het op Facebook met je vrienden en maak kans op een geweldig Superfoods Starterspakket in samenwerking met Mattisson Healthcare ter waarde van 42,50 Euro!!!!!! YEAH!!!</b><br />
<b style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: medium; line-height: 18px; text-align: start;"><br /></b></div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: left;">
<span style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><b> Stay connected!</b></span></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-size: small; line-height: 18px;"><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto;"><br /></span></b></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<b style="font-size: small; line-height: 18px;"><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto;">Je kunt me ook volgen op Facebook, Tina's raw alkaline diet! </span></b><a href="https://www.facebook.com/tinas.rawalkalinediet" style="color: #6699cc; text-decoration: none;">https://www.facebook.com/tinas.rawalkalinediet</a></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2ZF7sT4-Nt0orNBXZb__qDCxQgJROCHobDe69_Ios2CggZFqIqc3TYFOOysqpoBXyzO7Al2Q_UzJzF-SZXXv689LjVmyztSv5Pd8C0_N0mRa5ki1PXMvWKrrwynwvBzzrdmVSGnRx2138/s1600/twitter-bird-blue-on-white.png" imageanchor="1" style="clear: left; color: #6699cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center; text-decoration: none;"><b style="color: #333333;"> EN mijn nieuwe Facebook page, klik op LIKE wanneer je het leuk vindt! </b><b style="color: #333333;"></b></a><b></b><br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<b><b><a href="http://www.facebook.com/TinaRedderRawAlkalineDiet" style="color: #6699cc; text-decoration: none;">www.facebook.com/TinaRedderRawAlkalineDiet</a> </b></b></div>
</div>
<b>
</b></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;"><br /></span></div>
</div>
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: start;" />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-319205715441144105.post-67232374317065037712012-10-06T01:59:00.000-07:002012-10-07T05:04:48.553-07:00Boerenkool Salade & Bio Shoppen op een budget<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;"><b>Daar is die weer, boerenkool! </b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;"><b>Één van de gezondste groente, vol vezels, calcium, vit. B6, C, K & A. Een goede bron van mineralen, koper, kalium, ijzer, manganese en fosfor! ;-) </b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;"><b>Een geweldige groente, deze keer niet in een stampot, maar rauw om alle voedingsmiddelen, enzymen en vitamines levend te houden.</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Boerenkool Salade met een Oosterse dressing</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNn-Dz4ya4Kz4tyuS0YNX_KxiFyrFYgzZawdxHeHE6Rv00tPhnZ0GCKqEUdcKvTS-Tj_5XwAl78brsxBfz46uxfi7OinjhW26mWLVINS8_v_UXFQ-EgQ4eb07cDK5l5yb_Qryubyo56ywv/s1600/boekweit+pink+sunrise+048.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNn-Dz4ya4Kz4tyuS0YNX_KxiFyrFYgzZawdxHeHE6Rv00tPhnZ0GCKqEUdcKvTS-Tj_5XwAl78brsxBfz46uxfi7OinjhW26mWLVINS8_v_UXFQ-EgQ4eb07cDK5l5yb_Qryubyo56ywv/s400/boekweit+pink+sunrise+048.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Boerenkool is ook geweldig in een groene sap, het zit vol ijzer die vooral in een combinatie met vitamine C van citroen helemaal tot zijn recht komt!</div>
<div>
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Het is een simpele, maar heerlijke salade die perfect is voor de herfst en wintermaanden. Volop boerenkool!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Wat heb je nodig?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Dit was voor een GROTE <b>Boerenkool salade</b>, kan ook voor twee personen zijn.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>heel fijn gesneden boerenkool, alleen de blaadjes, stengels bewaren voor in de juice, twee hele grote handen vol</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>een geraspte komkommer</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>een geraspte wortel</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>smalle reepjes groene paprika</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>een paar gestoomde sperziebonen ( optioneel )</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
voor de <b>Oosterse Dressing,</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKJzlZAqwUs3Ucy5E3ZW1C-NO4-bfHgibTltf8lSQfBkXeTqMOXMUXApxz2hQ51mYnAJIsBfobNhtVimZyY-b5i1ssm12iaKlYe1IOre8nWZ8y1FiRoqZsaVVCiN9XnO1jI-PqUNdLrNim/s1600/boekweit+pink+sunrise+041.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="262" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKJzlZAqwUs3Ucy5E3ZW1C-NO4-bfHgibTltf8lSQfBkXeTqMOXMUXApxz2hQ51mYnAJIsBfobNhtVimZyY-b5i1ssm12iaKlYe1IOre8nWZ8y1FiRoqZsaVVCiN9XnO1jI-PqUNdLrNim/s320/boekweit+pink+sunrise+041.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<i><br /></i></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<i>2 El tahin, rauw</i></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<i>1 El tamari</i><br />
<i>2 El extra virgin olijfolie</i></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<i>2 El amandel melk</i></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<i>1 El citroensap</i></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<i>1 El ahornsiroop of kokosbloesem suiker</i></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<i>beetje hete pepertjes, optioneel</i></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<i><br /></i></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Samen mengen tot een romig geheel.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Over je salade gieten en masseren, ja, masseren! Met je handen de boerenkool een paar minuten bewerken en de vezels wat afbreken en verzachten. De dressing trekt er heerlijk in en het wordt een zachter geheel, belangrijk bij rauwe boerenkool ;-)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWq0imGgQFSY1Yysq44xZ1-pA1bJZYeo9Ka2jhrHkldSlnINFimBTP3wJs9v8MG7BSSS7SFhAZ3M7m40SiWlrx0cqLzLuZOWrijB5tVHIzfR8-P-yDRTvnQjGgIvwYwdq_1Kk9U23pciUp/s1600/200644_476823009009119_1686359639_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="408" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWq0imGgQFSY1Yysq44xZ1-pA1bJZYeo9Ka2jhrHkldSlnINFimBTP3wJs9v8MG7BSSS7SFhAZ3M7m40SiWlrx0cqLzLuZOWrijB5tVHIzfR8-P-yDRTvnQjGgIvwYwdq_1Kk9U23pciUp/s640/200644_476823009009119_1686359639_n.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Ook één van de meest alkalische groente die er zijn!<br />Zoveel redenen om boerenkool te eten.......</span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Het is misschien gek, maar één van mijn favoriete bezigheden is boodschappen doen voor mijn Alkalisch Rauw Dieet. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz4uKknLy_GZy1NnX5PfAxlwz0owyWXcdCQeOoFupcATIk3s-3T0ZzMRz6ereYQF-AOuPcgvA_mOQsoGs_5xAiigeBX7BG0FW5pn11-Zm37xUYZDIohxWxFpdUtZEAg3afP43j81ng5X-3/s1600/IMAG1477.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz4uKknLy_GZy1NnX5PfAxlwz0owyWXcdCQeOoFupcATIk3s-3T0ZzMRz6ereYQF-AOuPcgvA_mOQsoGs_5xAiigeBX7BG0FW5pn11-Zm37xUYZDIohxWxFpdUtZEAg3afP43j81ng5X-3/s400/IMAG1477.jpg" width="238" /></a></div>
Hiermee bedoel ik niet naar de AH gaan, maar op zoek naar heerlijke, verse, bio groente en fruit. Mijn kasten en koelkast (en ) vullen met noten, zaden, spelt pasta's en bloem.<br />
<br />
Het geeft zoveel inspiratie en een totaal ander gevoel dan gewoon boodschappen doen. Het maakt me super blij en dankbaar dat ik dit allemaal kan kopen, dat we hiervan kunnen genieten met mijn familie.<br />
<br />
Toch is het ook een hele klus om het binnen mijn budget te houden. Dat is ook vaak een reden of moeilijke punt waarom mensen vaak twijfelen over het kunnen volhouden en betalen van een gezonde levensstijl.<br />
<br />
Het is jammer dat het zo is, maar hier is DE plek om je hoofd te gebruiken om al deze heerlijkheden toch te kunnen kopen!<br />
<br />
Het gaat hier ook weer om balans, sommige voedingsmiddelen zijn niet zo erg om niet bio te kopen, anderen moeten gewoon.<br />
<br />
<br />
Voor de groente en fruit kun je op deze lijst kijken, <a href="http://alkalinedieet4health.blogspot.nl/p/to-eat-or-not-to-eat.html">To eat or not eat to eat?</a><br />
Je bespaart ook erg veel geld door dingen NIET te kopen. Mijn rekening bij de gewone super is meer dan gehalveerd<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF5O1noZkhPIgMEp7mpf2dl83gHgiHhk8GVd5-HQXhFncpTP9pfSJytM7GbjFRZzsl2r4kSAYpjY2w3L_y0OntQfrAYyPgRu0o3bhBqunewO-anSqXN-YlZDoq8d-xKfpk3qJohFo5gyOV/s1600/keuken+004.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="286" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF5O1noZkhPIgMEp7mpf2dl83gHgiHhk8GVd5-HQXhFncpTP9pfSJytM7GbjFRZzsl2r4kSAYpjY2w3L_y0OntQfrAYyPgRu0o3bhBqunewO-anSqXN-YlZDoq8d-xKfpk3qJohFo5gyOV/s400/keuken+004.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">mijn voorraad potten gevuld met noten, zaden en <a href="http://alkalinedieet4health.blogspot.nl/p/superfood-shop.html">Superfoods</a></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="text-align: left;">Het heeft me ook een tijdje geduurd om mijn adresjes te vinden en erachter te komen hoe, waar en wat ik moet kopen. En ja, soms ga ik wel naar 3 of 4 verschillende winkels. Je moet toch kiezen wat belangrijk is en voor mij staat ons gezondheid boven aan de lijst!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNvK90v9iMS428zEmRqfDi5X0xFaEM_agKmW8cK1KWKo35AXASEhaz_QIfezpxVvxFMQIlDKSsraKRPnbpYA1AO4UXIqF4JkrjJz2EEEmPh-KVGauOcVLJDUcYCX9_EKNvlJbvqYk2J6rw/s1600/IMAG1548+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNvK90v9iMS428zEmRqfDi5X0xFaEM_agKmW8cK1KWKo35AXASEhaz_QIfezpxVvxFMQIlDKSsraKRPnbpYA1AO4UXIqF4JkrjJz2EEEmPh-KVGauOcVLJDUcYCX9_EKNvlJbvqYk2J6rw/s400/IMAG1548+(1).jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Kijk eens naar al deze prachtige groente en fruit! </span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjYzgm_fGNQbs9znPxJBGtNukr6wkzpO7kp7ijAU6ejrkBUoSCMuGApWgkLo5C-QWG-efTGk5VrMGScC4_O_9sl3gM7Uy2tpkmuowMgUsAtdrYCn7BI1G4rc8j0pCdO8Ga-7c-jWQjs4P1/s1600/IMAG1551.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="245" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjYzgm_fGNQbs9znPxJBGtNukr6wkzpO7kp7ijAU6ejrkBUoSCMuGApWgkLo5C-QWG-efTGk5VrMGScC4_O_9sl3gM7Uy2tpkmuowMgUsAtdrYCn7BI1G4rc8j0pCdO8Ga-7c-jWQjs4P1/s400/IMAG1551.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Het gaat om balans tussen wel en niet bio. Het LIEFST allemaal, maar dat lukt financieel niet altijd.<br />
Mijn groente en fruit haal ik 2 keer per week biologisch, één keer bij de bio supermarkt in de stad en één keer op de bio boerderij. Dat is mijn nieuwste vondst van de laatste maand! Helemaal geweldig! En ik heb geluk, maar 10 minuutjes rijden. En de prijzen, WHOOHA!<br />
Ik kan erg blij zijn met een kilo bio appels voor 1,25 euro! Of sla voor 1,15 per krop ?! :-)<br />
Je komt ook allemaal groente tegen die ik eigenlijk nog helemaal niet ken of normaal niet zou gebruiken, dat maakt het ook leuk!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxcLhiP9in0TrVE9dxSfLTcP-P-1GfT_emIKPSmtPDupjbMh3JPz10OkKO4AqNZmZ3P2GghYKeV0XUwxKfo1vm0Sk6qMPZkuDuigY5sDb9jB7Ii9rHPZOl3FHGvcr92XtffYGLKYQKXr1F/s1600/IMAG1550+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxcLhiP9in0TrVE9dxSfLTcP-P-1GfT_emIKPSmtPDupjbMh3JPz10OkKO4AqNZmZ3P2GghYKeV0XUwxKfo1vm0Sk6qMPZkuDuigY5sDb9jB7Ii9rHPZOl3FHGvcr92XtffYGLKYQKXr1F/s400/IMAG1550+(1).jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSqn0TJQjv1i8yJejYS0pd0FH5IVZsy-YegpWwvFPVgjWbMRs-XInAHwFCupyLCQXnZQ_L1MXvFvViCsS7Dboq_pRUPiQ8i0MSfCKSBRUGPLXnPHa_i-uwu-N29bPsGZT9vDjw3VoGJa4M/s1600/IMAG1549.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="245" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSqn0TJQjv1i8yJejYS0pd0FH5IVZsy-YegpWwvFPVgjWbMRs-XInAHwFCupyLCQXnZQ_L1MXvFvViCsS7Dboq_pRUPiQ8i0MSfCKSBRUGPLXnPHa_i-uwu-N29bPsGZT9vDjw3VoGJa4M/s400/IMAG1549.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Sperziebonen, boter bonen en van die geweldige paarse sperziebonen,<br />1 euro per pond, super toch?!</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
De tweede keer in de week ga ik naar de bio supermarkt. Het is ook zoeken naar aanbiedingen en creatief zijn. Groene bladgroente voor in mijn smoothies of sap kan je kiezen voor spinazie wat nu 6 euro per kilo is, of boerenkool voor 3,50 per kilo. Het is kopen wat in seizoen is, zo simpel is het. Wat van het dichtstbij komt, kost het minste, is het gezondst en lekkerst om te eten.<br />
<br />
Daar vul ik mijn voorraadpotten met noten, zaden enz. Het is wel zo dat wanneer je meer koopt in grotere hoeveelheden, je dat heel veel geld kan schelen. 10 kilo amandelen voor 10 euro ipv. 1,49 per 100gr los.<br />
Dat scheelt.<br />
Je moet je eigen plekken ontdekken, het is even zoeken maar het is het waard! Het scheelt je veel geld, je doet veel inspiratie op en het voelt GOED om jezelf en je familie te kunnen voeden op een manier waar je in gelooft!<br />
<br />
En nu nog een belangrijk nieuws te vermelden!<br />
<br />
<b>Mijn nieuw website</b><span style="font-size: large;"><a href="http://tinasrawalkalinediet.com/"> tinasrawalkalinediet.com</a><b> </b></span><b>is online!</b><br />
<br />
<b>Met nog meer informatie, inspiratie, recepten, coaching en workshops!</b><br />
<b>Kom gauw langs om te kijken!</b><br />
<b><br /></b>
Een heel fijn weekend allemaal!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1SvqTWJzlbGlEvqwSfQSx4dHm-0DhWUwfm83r_TfZCOQvgWR_2vSyUcaBStTdpYDMkvv1pbjnFQNCbxN4AFZOMJ4m1X6RnQZ9-J9qfaLfU4K9AQp-nDxxQvEowtHx_KYEMYy_d_R6b1Bm/s1600/IMGc.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="105" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1SvqTWJzlbGlEvqwSfQSx4dHm-0DhWUwfm83r_TfZCOQvgWR_2vSyUcaBStTdpYDMkvv1pbjnFQNCbxN4AFZOMJ4m1X6RnQZ9-J9qfaLfU4K9AQp-nDxxQvEowtHx_KYEMYy_d_R6b1Bm/s200/IMGc.jpg" width="200" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px;"><br /></b>
<b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px;"><br /></b>
<b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px;"><br /></b>
<b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px;"><br /></b>
<b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px;"><br /></b>
<b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px;">Schrijf je nu in en ontvang een welkomst mail van mij in je mail box met de<span style="color: #38761d;"> 3 makkelijkste</span><span style="color: #38761d; font-size: xx-small;"> </span><span style="color: #38761d;">manieren</span><span style="color: #38761d; font-size: xx-small;"> </span>om meteen meer groente toe te voegen aan je dagelijkse dieet! </b><br />
<br />
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;">
<b style="line-height: 16px;">Stuur me een berichtje met je e-mail adres!</b><br />
<b style="font-family: inherit; line-height: 16px;">Je ontvangt een mailtje elke keer een nieuw bericht op de blog verschijnt.</b><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: 12px; line-height: 16px;"><b><span style="font-size: 15px; line-height: 20px;"></span></b></span><br />
<div>
<span style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><b>Stay connected!</b></span></span></div>
<div>
<span style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></span></div>
<div>
<b style="font-size: small; line-height: 18px;"><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto;">Je kunt me ook volgen op Facebook, Tina's raw alkaline diet! </span></b><a href="https://www.facebook.com/tinas.rawalkalinediet" style="color: #6699cc; text-decoration: none;">https://www.facebook.com/tinas.rawalkalinediet</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2ZF7sT4-Nt0orNBXZb__qDCxQgJROCHobDe69_Ios2CggZFqIqc3TYFOOysqpoBXyzO7Al2Q_UzJzF-SZXXv689LjVmyztSv5Pd8C0_N0mRa5ki1PXMvWKrrwynwvBzzrdmVSGnRx2138/s1600/twitter-bird-blue-on-white.png" imageanchor="1" style="clear: left; color: #6699cc; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><b style="color: #333333;">EN mijn nieuwe Facebook page, klik op LIKE wanneer je het leuk vindt! </b><b style="color: #333333;"></b></a><b style="color: #333333;"><a href="http://www.facebook.com/TinaRedderRawAlkalineDiet" style="color: #6699cc; text-decoration: none;">www.facebook.com/TinaRedderRawAlkalineDiet</a> </b></div>
</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />tinahttp://www.blogger.com/profile/05194992527114747764noreply@blogger.com0