donderdag 24 januari 2013

Quinoa, zoet en lekker!


Quinoa is een heerlijke Superfood en soms raak ik te enthousiast en maak veel te veel om het in een keer op te krijgen. Dat blijkt trouwens geen probleem meer te zijn want je kunt er gemakkelijk dagenlang van genieten door het steeds anders af te maken, zoals deze heerlijke Quinoa Chia toetje met goji bessen, dat is nog eens een bakje vol antioxidanten, omega´s en eiwitten! Kan gekiemd of gekookt, allebei heerlijk.
Kijk voor de recepten en nog meer ideeen en info op mijn website Tina´s Raw Alkaline Diet. com!


vrijdag 4 januari 2013

Immuunsysteem boosting thee

Ik wens je een Gezonde, Gelukkige en Stralende 2013 met lekker eten en drinken, veel plezier en liefde!





En nu een heerlijk drankje, geef je immuunsysteem een boost met deze heerlijke thee!
Wanneer je een kriebel in je keel voelt of een hoestje voelt aankomen is dit een heerlijke manier om je lichaam een boost te geven en bacterieên en virusjes te verslaan!
Kijk op mijn site voor het recept en nog veel meer info!